Kui me kanname kõhulahtisust, kaotab keha suure hulga vedelikku ja mineraale, mis on meie keha nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud. Sellepärast, kui see seedetrakti probleem on olemas, jääme hästi hüdreeritud ja järgime pehmet dieeti kergete toitudega, mis aitavad meil taastuda. Ja selles on teatud looduslikke maitsetaimi, mis on väga tõhusad, parandades meie mao heaolu ja leevendades selle seisundi sümptomeid. Avastage selles artiklis, millised infusioonid on kõhulahtisuseks .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida kõhulahtisust

Kõhulahtisuse infusioon: tüümian

Tüüm on väga populaarne taim, mis ravib seedehäireid mõjutavaid haigusi ja tänu oma pingelisele omadusele on see suurepärane loomulik vahend kõhulahtisuse vastu võitlemiseks ja mao heaolu parandamiseks. Lisaks on see kasulik ka siis, kui sagedase ja pideva evakueerimisega kaasneb valu ja kõhupuhitus.

Infusioon kõhulahtisus: ingveri tee

Eriti siis, kui kõhulahtisus on seedehäire otsene tagajärg, on ingver suurepärane võimalus seedetrakti nõuetekohase toimimise taastamiseks. Ja mitte ainult see aitab leevendada krampe ja kõhuvalu. Et valmistada oma ingveriteed, peate lihtsalt asetama mõned värsked viilud kastrulisse veega, lase sel keema ja oodake umbes 15 minutit, et infusioon oleks juua valmis. Avastage ettevalmistusprotsess üksikasjalikumalt artiklis Kuidas valmistada ingveri infusiooni.

Kõhulahtisus: kummel

Nagu te teate, on kummel soole häirete leevendamisel üks kõige tõhusamaid infusioone ja nende hulgas on ka kõhulahtisus. Samuti aitab see teil tekkida iivelduse või oksendamise all, samuti leiad ennast palju lõdvestunult ja paremini puhata. Kui soovid lisada selle imelise infusiooni oma igapäevasesse toitumisse ja teate, mis toob kasu teie tervisele, vaadake artiklit Millised on kummeli meditsiinilised omadused.

Infusioon kõhulahtisus: kaneeli tee

Parimate infusioonide hulgast kõhulahtisuseks ei saa kaneeli tee ära jätta ja see traditsiooniline vürts on ideaalne kontrollimatu evakueerimise peatamiseks ja seedesüsteemi tervise parandamiseks. Ja kui teil on ka kõrvetised, peaksite teadma, et see infusioon on ka suurepärane selle vähendamiseks. Lihtsalt lisada 2 kaneeli keeduklaasis keedetud veega, lasta seista 10 minutit ja olete valmis tarbima.

Kõhulahtisus: apteegitilli

Kõhulahtisuse raviks ja raskete seedetrakti sümptomite leevendamiseks võite kasutada ka apteegitilli. Taim, mis aitab ka kõrvaldada kõik seedetraktis olevad bakterid ja mikroobid ning võib kahjustada teie tervist. Võtke päevaline infundeeri apteegitilli ajal, kui te põete kõhulahtisust ja näete, kuidas see kiiremini paraneb.

Rohkem vihjeid kõhulahtisuse raviks

Lisaks nende heade kõhulahtisuse infusioonide tarbimisele on oluline, et sellest tingimusest taastumiseks võtke arvesse mõningaid näpunäiteid, näiteks:

• Suurendage veetarbimist, et hoida teid hüdreeritud
• Järgige pehmetest toitudest lähtuvat dieeti, nagu me üksikasjalikult kirjeldame artiklis Kuidas süüa, kui mul on kõhulahtisus.
• Vältige toitu, mis sisaldab rohkesti kiudaineid, maitsestatud, praetud toite, rikkalikke eineid, piima- ja karastusjooke, tsitruselisi või kofeiinitud.
• Konsulteerige oma arstiga, kui kõhulahtisus on püsiv või kui sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu oksendamine, palavik ja kõhuvalu.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.