Me oleme rääkinud teile, kuidas kindlaks teha piiripealse isiksuse häire (BPD), kuid kui see on teada, mis juhtub siis, kui me elame koos BPD-ga inimesega päevast päeva? võimalikult stabiilne ? On aegu, kui te tunnete end kurnatuna, segaduses ... sellepärast tahame aidata teil neid nõuandeid selle kohta, kuidas elada piiripealse isiksushäirega inimesega . Pidage meeles, et on oluline minna professionaalile, et ta saaks teid juhtida ja oma kahtlusi selgitada.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas aidata isikut piiravate häiretega isikutel Samme järgida: 1

Otsige teavet selle häire kohta ja otsige spetsialiste, kes juhivad teid oma igapäevaelus, kui arvate, et see on vajalik. Elamine BPD-ga inimesega nõuab palju kannatlikkust, empaatiat, mõistmist ja emotsionaalset tuge. Külastage artiklit Kuidas piirata isiksusehäirega isikut, saada rohkem üksikasju.

2

Täiendage oma kallimale TLP -ga oma spetsialistidega kohtumisi, tehke talle märku, et ta ei ole üksi ja et tal ei ole vaja loobuda. Vajadusel tehke ravimeetodeid oma kallimaga, sest mõnikord ja tahtmatult saame seda meie käitumisega veelgi halvemaks muuta, isegi kui nad on heade kavatsustega. Õiguste parandamine on oluline suhete parandamiseks, selle mõistmiseks ja toetamiseks.

3

Vältige kuritarvitamist, andke usaldust, kuid ärge seda kuritarvitage. Kui isik, kellel on BPD, tunneb lõksu, kasutavad nad strateegiat, mis võib olla manipuleeriv (ilma olemata), et sellest stressist välja tulla. Kui näete, et ta kasutab neid strateegiaid teiega, siis las ta näha, et ta ei rünnata sind.

4

Luua tervislikud ajapiirangud hooldusele, et BPD-ga isik ei jääks sõltuval viisil teie juurde. Olgu tal teada need piirid ja reeglid, alguses võib ta olla vastumeelne ja te olete ebamugav.

5

Püüdke saada vaikne keskkond, mis jätab emotsioonid kõrvale. Kõrge emotsionaalse sisuga küsimustega tegelemine võib BPD-ga inimesele meelde tuletada, kui valus ta oli ja et teil on lihtne viha kriis. Kui näete, et hakkate selliseid mõtteid alustama, püüdke vestlus suunata neutraalsematesse asjadesse.

6

Kui isik, kellel on BPD, ähvardab enesetapu teha, selgitage selle tagajärjed . Ärge osalege oma helistamismängus. Selgitage, et kui teete midagi, helistate politseile või vastavatele teenistustele. Kui nägite, et teie elu on ohus, helistage kohe spetsialistidele.

7

Kui isik, kellel on BPD, kannatab kriisi all, tunnevad nad end nende inimeste ümber väga süüdi, tunnevad suurt häbi ja ei ole kunagi oma käitumise üle uhked. Pärast kriisi, kui rahu on tagasi tulnud, selgitage, milline vorm oleks kõige sobivam, kirjutage see vajadusel alla, et seda saaks tulevikus arvesse võtta.

8

Püüdke seda õigesti julgustada ja ilma segadusse ajada BPD-ga. Näiteks, kui isik, kellel on BPD, võib öelda: "Ma olen väga halb inimene" pärast kriisi ja selle asemel, et öelda: "Sa ei ole halb inimene, olete hea inimene", sest see võib teid segi ajada teie mõtetega. Parim viis vastata on: "Ma tean, et sa tunned halba selle eest, mida olete teinud ja sellepärast arvate, et olete halb inimene" . Samamoodi peame pärast kriisi jälgima oma käitumist, mitte ainult pöörama neile erilist tähelepanu kriisi ajal. Sest juhul, kui me lõpetame talle tähelepanu pööramise, leides, et olukord on parem, võib ta põhjustada teise kriisi taandumise, sest ta tunneb end BPD-ga hüljatuna.

9

Sul on hetked sulle ja teie eest hoolitsemiseks. Nautige rahu hetki.

10

Kui näete, et see on vajalik, külastage tugirühmi . Suhtlemine inimestega, kes läbivad sama asja, võib aidata perspektiivi laiendada ja näha asju erinevalt.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.