Bipolaarsus on psüühiline häire, mis mõjutab kannatanu käitumist ja iseloomu. Selle kõige ilmsemad sümptomid on täheldatud äkiliste meeleolumuutuste korral. Kuigi kõikidele inimestele need maniakaal-depressiivsed episoodid ei mõjuta samal viisil, tahame me anda teile mõned võtmed selle kohta, kuidas teada, kas olete bipolaarne. Sõltuvalt sellest, kui tihti esinevad episoodid, nende pikkus ja kestus või meeleolu muutuste raskus ja raskusaste, võib seda avastada, kui teil on bipolaarne häire.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida bipolaarset sammu Võta: 1

Kui tunnete, et teil on väikesed vaimud, et teil on äkilised ja pidevad meeleolumuutused või märkused mõnes tõsises või depressiivses maniakaalses sümptomis, pöörduge spetsialisti poole. Psüühikahäireid on palju, mida me ei tea, kuid mida saab parandada arsti juhiste järgi. Bipolaarsuse korral, kuigi see on elukestev haigus, saate soovituste ja arstiretseptide abil toimeid ja sümptomeid vähendada.

2

Et teada saada, kas teil on bipolaarsus, peaksite ennast analüüsima. Siiski tahame enne jätkamist selgitada selle haiguse kõige ilmsemaid sümptomeid, et seda oleks lihtsam ära tunda. Pöörake tähelepanu

3

Liialdatud meeleolu muutus on üks esimesi sümptomeid, mis ilmnesid bipolaarse häire perioodil. Kui me räägime meeleolu muutusest, siis me viitan kas hea tuju ja liigse eufooria või halva tuju ja liialdatud ärrituvusele . Maania episoodides vabanev energia on väga suur ja mõjutab nii aktiivsust, kõnet kui ka gestuleerimist. Impulsiivsus või madal kontrollvõimsus kajastavad neid muutusi.

4

Depressiooni episoodide ajal võib esineda teine ​​rühm sümptomeid . Pea meeles, et bipolaarsus koosneb nii maniakaalsest kui depressiivsest. Sel perioodil on maniakis vastupidine: energia kaob oluliselt. Aktiivsus väheneb ja heidutamine, koondumise puudumine või kontrolli kaotamine ratsionaalsete otsuste tegemiseks. On väga levinud, et depressiivse episoodi ajal kogevad süütunne, üksindus ja õnnetus, samuti on tavaliselt söömisharjumused ja unehäired (isutus, kaotus või une tõus).

5

Kui te teate kõige sagedasemaid sümptomeid, mis teil on, kui teil on bipolaarne häire, võite oma käitumist üksikasjalikult analüüsida. Kui tunned oma käitumise varasemaid sümptomeid, on oluline koguda kogu teave, et seda hiljem spetsialistile esitada. Pange tähele maniakaal-depressiivsete episoodide kestust ja tõsidust ning teie liialdatud meeleoluhäirete põhjuseid, olenemata sellest, millised need on.

6

Taastage oma perekonna ajalugu ja vaadake, kas mõni esivanem on juba kannatanud vaimset probleemi või häireid. See on oluline, kui selgitada spetsialistile (psühholoog või psühhiaater), mis sinuga toimub. Mõnikord võivad sellised haigused pärineda vanast depressioonist või geneetilisest pärandist.

7

Lõpuks minge oma psühholoogi või psühhiaatri juurde, et teha uuring ja hinnata oma vaimset seisundit. Püüdke teha koostööd ja teha koostööd kõiges, mida te küsite. Pidage meeles, et ta on spetsialist, kes püüab teid aidata ja lahendust leida. Mitte mingil juhul te ei mõista.

8

Kui elate kriitilist ja liialdatud episoodi, küsige abi. Meditsiinikeskuse külastamine või sõprade ja pereliikmete teavitamine aitab teil vältida suurt tragöödiat. Kui see on kontrolli alt väljas, on suitsidaalsed instinktid suuremad. Püüdke aidata kriise leevendada.

Juhul kui teie lähedane isik kannatab selle häire all, soovitame konsulteerida järgmiste artiklitega:

• Kuidas ravida bipolaarset
• Kuidas elada bipolaarse häire inimesega

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.