Päike tõstatab meie vaimud ja soojusega paistab rohkem keha ja nägu. Sellepärast tahaksid kõik naised meid suvel ilusamana kui kunagi varem näha. Selleks, et saavutada kuldne toon, mis soosib teid nii palju, ei pea te oma nahka ohustama. Anname teile võtmed, et saada ohutuks päevitamiseks, ja muide, kaitsta oma juukseid või kujundada oma figuuri,

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kasutada äädikat, et saada punetust

Valige fotoresist, mis ei jäta nahka valkjaseks . Valida silikooniga päikesekaitsetooteid (märgistusel on teada), sest neil on satiinviimistlus, mis nahal ei ilmu. See jah, veenduge, et te rakendate neid kogu kehas, sest kui olete läbipaistev, on teil oht jätta mõni ala kaitsmata. Tehke kaks rakendust kodus ja rannale jõudmisel aitab see rannas kena päevitust saada.

2

See kaitseb tundlikke alasid ja lõpeb suvel ilma laigudeta. Kasutage kaitsetegurit 50 piirkondades, kus on parim nahk, nagu silmalaud, kõrvad, "vuntsid" või huuled, ja kohtades, mis kalduvad tumedatesse kohtadesse (käed, kaelus ...) ja jalgadesse.

3

Saavutage piki kalda, et saavutada imeline päevitus . See tõmbab varjatud alasid nagu käte ja reide osa, jalgade kõvadus pehmendub kokkupuutel märja liivaga ja vee nihkumine pahkluudele aktiveerib vereringet. Ja kui vesi kõnnib teid põlve, siis toonid teie jalad ja võideldakse.

4

Convert korkid ja sallid ühte lisatarvikuks. Kaitske oma juukseid tuulekahjustuste eest (kuivad ja tangid juuksed) ja liiva hõõrumist, mis kahjustab ja katkestab küünenaha. Valige need looduslikest kangastest, nii et nad ei anna sulle soojust.

5

Toita juukseid argani, kookospähkli või mandliõlidega. Kandke neid juuste keskelt vihjele ja annate sileduse. Lisage paar tilka sidruni, et suurendada kuldseid peegeldusi.

6

Merevesi on parim kinnitus. Ujumise ajal harjutage veespordivõimlemist. Tõstke jalad ees ja külgedele, hüpata mõlemale jalale. Kuna vesi on vastupidav, on liikumised pehmemad ja liigesed ei kannata.

7

Rahustab punetavat nahka termilise veega pihustamise teel. Seda tüüpi tooted sisaldavad selliseid aineid nagu silikaadid ja oligoelemetmid, mis rahustavad naha muutusi.

8

Reguleerib rasva nahka kõige loomulikumal viisil. Kui ujume, kastke pea vees. Vetikad, mis sisaldavad rohkesti mineraalsoolasid ja joodi, vähendavad rasva. See on hea nõu, et saada kena päevitusrõõm rannas

9

Olge päevakorras ettevaatlik . Kui te olete teinud depigmentatsiooniravi, laseri karvade eemaldamist või keemilist koorikut, rääkige sellest oma arstile enne päikesekiirte kokkupuudet.

10

Kandke päikeseprille ja vältige varesed . Valgusega kaldute sulgema silmad ja soosima varesed. Kasutage heakskiidetud päikeseprille ja vältige seda žest.

Nõuanded

• Rääkige oma dermatoloogiga, et teada saada, kuidas rannas kena päevitust saada