Roheline kohv, mis on oma loomulikus olekus röstimata terade poolt kujunenud, on muutunud moe-tarvikuks, et kaotada kaalu ja kaotada need lisakilbid. Lisaks pakub see organismile mitmeid eeliseid antioksüdantide, lipolüütiliste ja kuivendavate omaduste eest. Esteetika maailmas on see osutunud tõeliseks avastamiseks tselluliidi vastu võitlemiseks ja selle kõrvaldamise hõlbustamiseks. Kui soovite teada, kuidas kaaluda rohelise kohviga, lugege seda artiklit jätkuvalt.
Esiteks peate hindama, et roheline kohv võib olla hea liitlane, et kiirendada kehakaalu langetamist, kuid alati kaasneb tasakaalustatud toitumine, tervislik, madal kalorite sisaldus ja hea kehaline harjutus. Sellepärast, kui soovid saada optimaalseid tulemusi ja parandada oma siluetti, peaksite kombineerima rohelise kohvi tarbimise nende kahe tavaga ning lisaks regulaarsele võtmisele pöörama tähelepanu soovitatavale annusele ja võtma seda alati samal ajal.
2Vaatame allpool, miks on rohelise kohvi kaalulanguse meetod saanud nii palju järgijaid ja on saanud edukaks alternatiiviks:
- See on küllastav toime tänu klorogeenhappe sisaldusele. See lihtsustab viie soovitatava päevase söögikorra järgimise ja söögikordade tükeldamise vältimist.
- See pakub äravoolutegevust, mis soodustab tselluliidi kõrvaldamist ja takistab vedelikupeetust.
- See põhjustab kehas lipolüütilise aktiivsuse suurenemist ja muudab rasva energiaks, mis aitab teil kiiresti kaalust alla võtta.
- Üldised tulemused Rohelise kohvi tarbimine põhjustab 1–2% kehakaalu vähenemist nädalas.
Kui mõtlete rohelise kohvi kaalu kaotamisele, peaksite teadma, et saate seda võtta tablettidena või vedelal kujul. Tablettide puhul on need kaks ööpäevast annust, üks hommikul ja teine pärastlõunal. Soovitatav on neid süüa umbes 30 minutit enne sööki, kuna see toimib teie ainevahetuses õigesti.
Vedelal kujul ei ole soovitatav ööpäevas ületada 40 ml. Ideaalne on juua seda jooki kaks korda, üks kord hommikul ja üks kord vahetult enne õhtusööki. Rohelist vedelat kohvi võib leida kontsentreeritud väikesed pudelid, mis on saadaval ravimtaimedes.
Arvestage ka seda, et rohelise kohvi tarbimist ei soovitata lastele, rasedatele või imetavatele naistele, südameprobleemidega patsientidele, ärevusele, tundlikkusele kofeiini, neeruhaiguste või gastriidi suhtes. Kui tekib kahtlus rohelise kohvi kaalulanguse meetodil, pidage enne tarbimise alustamist nõu oma arstiga . Siin jätame lingi, kus saab osta rohelist kohvi.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Jäta Oma Kommentaar