Kuivus, punakas lööve ja intensiivne sügelus on väga tundliku või atoopilise naha tüüpilised sümptomid, mida võib mõnel juhul kaasata seedetrakti ebamugavustunne. Viimastel aastatel on juhtumite arv kasvanud ja kuigi põhjus ei ole teada, arvatakse, et hügieen võib olla liiga suur, sest me muudaksime naha lipiidmantlit, seega selle kaitsekihti. Sõltumata selle päritolust pakub looduslik meditsiin mitmeid lahendusi, mis aitavad sümptomeid leevendada.

Samuti võite olla huvitatud sellest, kuidas niisutada nahka kodus parandusmeetmetega Järgnevad sammud: 1

Tugevdage nahka gamma-linoleenhappega (GLA), see essentsiaalne rasvhape, mis on õhtu pruuni õli, kurgumarja või mustsõstraga õlis, toidab nahka ja vähendab põletikku ja sügelust. Te võite seda võtta toidulisandina või kasutada seda otse nahale õli kujul või lisada kreemi koostisosadena.

2

Liivakivi, selle õli on omega 7 allikas, mis aitab parandada naha kuivust, ezcemat ja dermatiiti. Soovitatav on 1–2 g päevas astelpajuõli söögikordade kujul.

3

Probiotikumid on kasulikud bakterid, millel on positiivne mõju seedimisele, vähendades allergiat ja toidu talumatust, mis võib süvendada atoopilise naha sümptomeid. Neid leidub jogurtites, kuigi mõnel juhul on vaja kõrgema kontsentratsiooniga toidulisandeid.

4

Dulcamara varred leevendavad kroonilisi piire ja parandavad nahka . Seda kasutatakse nii väliselt kui ka tablettidena ja tilkades. See taim vajab teatud ettevaatusabinõusid, nii et annust peaks kohandama ekspert. Calendula lilledel on rahustavad voorused. Seda rakendatakse väliselt kreemide või vannigeelide kujul.

5

Kaerade ja vetikate vannid leevendavad sügelust ja kuivust ning neil on naha rahustav ja toitev omadus, mis on ideaalne kord nädalas. On ka homöopaatiatooteid, mis on tõesti tõhusad.

Nõuanded

• Kui teie nahk on pärast neid ravimeetodeid veel ärritunud, minge oma dermatoloogile, ta aitab teil paremat nahka.