Kuna Maailma Tervishoiuorganisatsioon soovitas quinoa tarbimist oma paljude hüvede ja toiteväärtuse poolest, on see Boliiviast pärit tera muutunud väga moes kogu maailmas. Toiduained, mis kuuluvad teraviljaperele ja on rikas süsivesikute, kiudainete, valkude ja omega-3 rasvhapete poolest. Kas vajate abi? Ärge muretsege, sest me selgitame, kuidas quinoa säilitada .
Quinoa või quinoa on väga populaarne toit sellistes riikides nagu Boliivia, kuid ülejäänud maailmale on see teravilja teadmata lisand. Nii et kui me esimest korda sellest teraviljast kuuleme, on üks esimesi küsimusi, mida me endalt küsime: kuidas me peame kinni hoidma? Tegelikult ei ole sellel palju saladust, sest seda teravilja saab hoida klaasist või plastikust õhukindlas konteineris, mida saab osta igal supermarketil.
2Quinoa säilitamiseks on oluline tagada, et konteiner oleks täiesti puhas ja lõhnatu ning samuti hermeetiliselt suletud. Siis saab selle konteineri paigutada külmkappi kolm kuni kuus kuud, mis tähendab, et saate kinni kinni hoida heas seisukorras.
Aga kui te kavatsete seda teravilja pikema aja vältel paari päeva jooksul valmistada, siis ei tohiks seda külmkapis hoida. Sellisel juhul tuleb quinoa nõuetekohaseks säilitamiseks hoida seda õhukindlas konteineris, kuid toatemperatuuril ja jahedas, kuivas ja pimedas kohas. Nendel tingimustel saate seda toitu vähemalt nädal hoida. Ja sina, kas sa tead, kuidas säilitada quinoa ?
Jäta Oma Kommentaar