![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano.jpg)
Suvel tõuseb temperatuur läbi pilvede ja tahame juua lahedaid jooke, mis aitavad soojust taluda. Puuviljamahlad on üks parimaid võimalusi, sest lisaks hüdraadile annavad nad meile palju keha jaoks kasulikke toitaineid . Selles artiklis selgitame, millised on suvel parimad mahlad.
Samuti võite olla huvitatud: Kuidas teha puuviljamahlad lasteleOranž
Apelsinimahl on kahtlemata üks traditsioonilisemaid ja klassikalisemaid, rõhutades oma panust C-vitamiini.
- Apelsinimahl ja mango
- Apelsinimahl, ananass ja maasikad
- Apelsinimahl ja õun
- Apelsini-, porgandi- ja sellerimahl
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano-2.jpg)
Ananass
Üks värskendavamaid maitseid, millega naudid palju, on ananass. See troopiline puuvili sobib ideaalselt suveks ja selle mahla saab kombineerida ka paljude teistega ja saada palju erinevaid variante.
- Ananass ja mango mahl
- Ananassi mahl murakadega
- Ananass ja pirnimahl
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano-3.jpg)
Kiwi
Kiivid on veel üks puu, mida saab kasutada suvel parimate mahlade valmistamiseks . Lisaks rikkalikule maitsele muudab silmatorkav roheline värv veelgi isuäratavamaks.
- Kiivi mahl
- Kiivi, õuna- ja ananassimahl
- Kiivi ja apelsinimahl
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano-4.jpg)
Metsa viljad
Seal on palju sorte, mida me tavaliselt teame marjadena: marjad, vaarikad, mustikad, looduslikud maasikad jne. Nii et me saame valida need, mis meile kõige rohkem meeldib, need, keda me turul leidame või neid kõiki segame.
- Mulberry mahl
- Vaarika- ja kirsimahl
- Metsa puuviljamahl
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano-5.jpg)
Arbuus
Arbuus on üks suve par excellence vilju ; Selle kõrge veesisaldus muudab selle ideaalseks mahla valmistamiseks ja seega kuumuse vastu võitlemiseks.
- Arbuus ja melonimahl
- Arbuus ja ingverimahl
- Arbuusimahl ja maasikad
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano-6.jpg)
Melon
Nagu eelmisel juhul, on melon suvine puuvilja, kus on suur kogus vett, mistõttu on ka hea kandidaat olla üks parimaid suvelisi mahla. Ühendage see nii, nagu soovite ja naudi!
- Melonimahl piparmündi või spearmintiga
- Melon ja arbuusimahl
- Melon, pirn ja porgandimahl
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/898/los-mejores-zumos-para-el-verano-7.jpg)
Jäta Oma Kommentaar