Rasedad naised peaksid oma tervise eest hoolitsema, eriti seetõttu, et nende immuunsüsteem läbib muutusi ja võib muutuda haavatavamaks viiruste ja mikroobe, mis põhjustavad näiteks tavalisi seisundeid nagu nohu või gripp. Kui te neid raseduse ajal kannatate, tekitab see täiendavat ohtu lapse tervisele ja seetõttu on oluline pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole, et teada saada kõige sobivam ravi.

Ühiste nohu sümptomite seas on kurguvalu, väga tüütu haigus, mis mõjutab meie heaolu ja takistab muuhulgas toidu ja jookide süümist või neelamist. Sellise ebamugavuse leevendamiseks ja tervise ja teie lapse tervise kaitsmiseks esitame järgmises artiklis üksikasjalikult, kuidas raseduse ajal kurguvalu leevendada.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas leevendada kurguvalu bikarbonaadiga Sammud: 1

Kui te raseduse ajal põete kurguvalu, on väga tõenäoline, et sellega kaasnevad muud tavalised nohu iseloomustavad sümptomid, nagu köha, ninakinnisus, peavalu või kerge palavik. Sellises olukorras on kõige parem konsulteerida oma arstiga niipea kui võimalik, et teavitada teid sellest, mis on kõige sobivam ravi, mida sa peaksid järgima, et vältida tervise ja eelkõige lapse ohtu.

Ei ole mugav võtta ravimeid ilma retseptita, kuna on palju ravimeid, mis võivad sisaldada lootele kahjulikke aineid. Tavaliselt on raseduse ajal nohu raviks soovitatav ravim paratsetamool, valuvaigistav ja palavikuvastane ravim, mis leevendab külma sümptomeid ja aitab vähendada palavikku. Samuti peaks alati olema arst, kes seda soovitab ja järgige hoolikalt teie poolt antud juhiseid annuse ja ravi kestuse osas.

2

Kergest kurguvalu leevendamiseks raseduse ajal ja hea tervise taastamiseks võite kasutada mõningaid looduslikke abinõusid, mis aitavad vähendada ebamugavust, põletikku ja ärritust. Ja üks efektiivsemaid on valmistada kuuma vee, sidruni ja mee baasil valmistatud preparaat, mis on ideaalne ka jõu taastamiseks ja energilisemaks. Sa pead lihtsalt soojendama tassi vett, lisama teelusikatäis mett, teist sidrunimahla, segama hästi ja võtma, kui see on karastatud.

Avastage selle loodusliku vahendi kohta palju rohkem üksikasju artiklis Kuidas valmistada sidruni koos meega, et leevendada kurguvalu.

3

Kui sulle ei meeldi eelmine jook, võite lisada umbes kaks teelusikatäit mett klaasile sooja piima ja juua, eelistatavalt vahetult enne magamaminekut, sest see soodustab teie lõõgastust ja hõlbustab ööbimist. . Samuti on soovitatav kasutada C-vitamiini sisaldavaid looduslikke mahla, nagu apelsin, mango, papaia või kiivi, ja kuna need sisaldavad suurt kogust seda toitainet, suureneb meie kaitsemehhanism, mis on oluline viiruste ja bakterite vastu võitlemiseks.

4

Gargling on väga populaarne abivahend gargantide valu leevendamiseks, mida saab kasutada ka raseduse ajal. Selle loomuliku töötlemisega kaasnevad meie kasutatavate looduslike toodete aktiivsed ained otse põletikulisse ja ärritunud piirkonda, et saavutada kohene paranemine. Saate teha kuristid koos:

• Vesi ja sool: lisage tl soola sooja veega. Segage seguga mitu korda päevas.
• Vesi ja tüümian: lisada tl kuivatatud tüümialehti klaasi keeva veega, lasta seista 5 minutit ja seejärel tõmmata saadud vedelik. Kui see on soe, siis täitke kurnad ja näete, kuidas vähesel määral vähendab teie kurguvalu.

5

Juhul, kui kurguvalu on kaasas ninakinnisus ja hingamisraskused korralikult, võite seda seisundit leevendada aurude sissehingamise teel . Soovitame teil tutvuda artikliga „Kuidas valmistada auru ja järgige neid õigesti.

6

Lisaks nende looduslike ravimeetodite kasutamisele kurguvalu leevendamiseks on oluline hoolitseda oma tervise eest raseduse ajal, et vältida nohu ja muude viirusinfektsioonide püüdmist, mis võivad kahjustada teie ja teie lapse heaolu. Seega on väga oluline, et:

• Söö tasakaalustatud ja tervislikku toitumist, mis sisaldab palju vitamiine, süües toitu, näiteks puuvilju ja köögivilju.
• Jääge hüdreeritud, joomises rohkelt vett ja suurendades vedeliku tarbimist, kui leiate end jahutatult.
• Püüdke puhata hästi ja magada nii palju kui võimalik, sest see aitab teie kehal taastuda.
• Tehke korrapäraseid arstlikke läbivaatusi, et olla alati teadlik, et teie tervis ja loote tervis on piisavad.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.