Ginseng on Aasia päritolu taim, mille juurt kasutatakse laialdaselt traditsioonilises hiina meditsiinis. Praegu on selle kasutamine populaarne ja laiendatud läänele selle omaduste jaoks mitmete tervisehäirete raviks, kaasa arvatud need, mis on seotud vasodilatatsiooniprobleemidega, mistõttu peetakse liitlaseks ravi ülesehitamisega seotud probleeme. loomulikul viisil

Aga tõesti, on ženšenn hea erektsiooniks? Selles .com artiklis leiad vastuse sellele küsimusele ja te teate ženšenni omadusi ja selle mõju tervisele.

Samuti võite olla huvitatud: harpagofito omadustest

Ženšenn ja erektsioon

Mõtle ženšenn erektsiooni heaks ja isegi kui aphrodisiac on pärit mitmest sajandist tagasi. Selle mitmekordsed omadused ja võimalus seda leida nii oma loomulikus vormis kui ka pillide või kapslite kaudu sünteesitud, on selle tarbimist populariseerinud. Põhjus, miks ženšenn võib aidata peenise impotentsuse ja flokidentsuse juures, on seotud selle vasodilataatoritega. Ginsenosidid, mis on selle taime üks aktiivseid põhimõtteid, hõlbustavad peenise verevarustust, parandavad erektsiooniprobleeme ja soodustavad seksuaalset aktiivsust. Muidugi soovitatakse ženšennit kasutada ainult kerge erektsioonihäire korral. Tõsisemad erektsiooniprobleemid võivad olla südame-veresoonkonna häirete sümptomid, mistõttu on hädavajalik minna spetsialisti juurde.

Ženšennist valmistatud toodete puhul, mis väidavad, et nad sisaldavad oma toimeaineid, on vaja olla veelgi ettevaatlikum: mõned neist toodetest, mida pakutakse spetsiaalselt erektsiooni parandamiseks, võivad sisaldada sildenafiili, Viagra toimeainet ja selle tarbimist. Ilma meditsiinilise järelevalveta võib see avaldada tervisele negatiivset mõju. Kui selle asemel, mis on allaneelatud, on ženšenni juur, on soovitatav mitte ületada kaks grammi päevas.

Ginsengi omadused ja kasu tervisele

Ginsegi omadused on paljud, näiteks ženšennijuur sisaldab erinevaid B-vitamiini, mineraale, valke ja muid komponente, kuid võib-olla on kõige olulisemad komponendid ginsenosiidid, mis on mitme ravimi omadustega keemilised ained. Need on mõned omadused, mida ginseg on tänu oma komponentidele:

• Antioksüdandid ja kardioprotektorid: need vähendavad vabade radikaalide poolt tekitatud lipiidide oksüdatsiooni, stimuleerides lämmastikhappe tootmist ja parandades vereringet.
• Adaptogeenid: ginsenosiidid toimivad hüpotalamuses, hüpofüüsis ja neerupealistes, vähendades stressi ja organismi tasakaalu taastavate hormoonide tootmist.
• Hüpoglükeemia: suurendada insuliini tootmist ja reguleerida veresuhkru taset.
• Depuratiivne: aitab kõrvaldada toksiine maksafunktsiooni kaudu.
• Vasodilaatorid: parandab vereringet, aju ja kudede niisutust.

Kõigi eeltoodute puhul peetakse ženšenniks omadusi, mis on meile kasuks:

• Vähendage kolesterooli taset
• Taastada energia ja reguleerida meeleolu
• Reguleerige vererõhku
• Võitlus kroonilise väsimuse, depressiooni ja unetuse vastu
• Suurendage mälu ja kontsentratsiooni
• Vähendada kolesterooli

Ginsengi vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Kuigi ženšenn on erektsiooni jaoks kasulik, on ka ženšennile vastunäidustused, mistõttu on mõnel juhul soovitatav vältida selle tarbimist:

• Rasedus ja imetamine: selle toime rasedatele või imetavatele naistele ei ole tõestatud.
• Kõrge vererõhk: ženšenn võib tõsta vererõhku.
• Kilpnäärme häired: ginsenosiidid võivad muuta kilpnäärmehormooni tootmist, mõjutades neid, kes kannatavad nii hüpotüreoidismi kui hüpertüreoidismi all.
• Suhkurtõbi: selle vere suhkrusisalduse regulaatori omadused võivad häirida diabeedi ravi.
• Südame-veresoonkonna haigused: ženšenn võib muuta ravimite toimet veenilaiendite või südamehaiguste all kannatavatele inimestele.
• Ravimeid teiste ravimitega või ravimtaimedega: spetsialistiga tuleb konsulteerida ženšennide soovitavuse kombineerimisel teiste ravimitega, sest võivad tekkida tervisele kahjulike toimeainete koostoimed.

Soovitatava annuse ületamine (2 grammi päevas) võib põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid:

• Iiveldus, oksendamine
• Inappetence
• Peavalu
• Unetus
• Hüpertensioon või hüpotensioon

Kuidas võtta ženšenni

Siin on mõned võimalused ženšenniga erektsiooni parandamiseks:

• Keetmine: võtke juur kuivaks ja keedetakse 3/4 liitri vees. Hoidke tulekahju, kuni vedelik on vähendatud poole liitrini. Soovitatav on pool tundi päevas enne vahekorda.
• Infusioon: infundeerige pool tl kuivatatud ženšenni juure iga tassitäie kohta ja jooge kaks tassi päevas.
• Toores juur: võtta toorjuur salatites või keeda see suppides.
• Kapslid: Ginsengi kasutamine kapslite või pillidena toidulisandina on väga tavaline viis selle taime võtmiseks täna.

Toidud, mis parandavad püstitamist

Just nagu ženšenn on erektsiooni jaoks hea, on ka teisi toiduaineid, mis parandavad erektsiooni, mõned neist toiduainetest, millel on omadused, mis aitavad ületada erektsioonihäireid, on järgmised:

• Küüslauk, lõhe ja arbuus: need stimuleerivad lämmastikoksiidi tootmist, mis suurendab vere voolu peenisesse.
• Tume šokolaad ja kirsid: need sisaldavad flavonoide (antioksüdantidega rikas aineid), mis kaitsevad artereid vabade radikaalide toimest, soodustades vereringet.
• Austrid, pähklid ja seemned: on tsingi poolest rikkad, mis suurendab testosterooni tootmist ja parandab verevoolu.

Kui teile meeldis, et vastus on: kas ženšenn on erektsiooni jaoks hea? Samuti võite olla huvitatud, et teada saada, kuidas on hea erektsioon.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.