Cayenne'i pipar on Ameerika maitse. See oli segaduses musta pipra ja selle variantidega (punane, roheline ja valge) vallutamise ajal, kuna neil oli ühine tugev vürtsikas maitse. Praegu on see üks olulistest vürtsidest nende köögi köökides, kes hindavad tugevaid maitseid ja mida kasutatakse mitte ainult gastronoomias, vaid ka looduslikus meditsiinis paljude tervisehäirete liitlasena. Tegelikult kasutatakse seda koostisosa muu hulgas verevoolu stimuleerimiseks . Sellepärast selgitame, kuidas kasutada cayenne'i pipart ringlusse ja saate oma tervist loomulikult parandada.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida kehva ringlust loomulikult

Cayenne'i pipra omadused ja eelised

Cayenne'i pipar, tuntud ka kui paprika, on eri liiki vürtsikas paprika perekonna Capsicum lihvimise tulemus. Vitamiinide ja mineraalide kombinatsioon muudab selle võimsa vereringehäirete vastase liitlaseks, kuna see vähendab LDL-i või halva kolesterooli taset, mis põhjustab naastude kujunemist arterites ja järgnevaid vere voolu.

Tema peamised panused organisatsioonis on:

• See sisaldab A-vitamiini, mis stimuleerib nägemise head tervist, immuunsüsteemi kaitset ja naha ja limaskestade rakkude moodustumist.
• See pakub B-vitamiine, mis aitavad kaasa punaste vereliblede moodustumisele ja halva kolesterooli vähenemisele veres.
• Sellel on vitamiinid C ​​ja E, mis tähendab, et sellel on antioksüdandid, mis kaitsevad keha vabade radikaalide poolt põhjustatud oksüdatiivse protsessi eest.
• See tagab kehale olulised mineraalid nagu raud, kaltsium, fosfor, postasium ja tsink, mis on orgaaniliste funktsioonide nõuetekohaseks täitmiseks hädavajalikud.
• Sellel on kapsaitsiin, alkaloid, mis stimuleerib kuumuse ja valu teket epidermises, põhjustades aju endorfiinide tootmist, tekitades leevendustunnet.

Kasu cayenne'i pipar tervisele

See tähendab, et cayenne'i pipar pakub meie kehale erinevaid eeliseid, mis aitavad meil paremini elada:

• See on ärritava toimega, mistõttu seda kasutatakse haavandite, maoärrituste ja kurguvalu raviks.
• Selle kapsaitsiini sisaldus võib aidata parandada migreeni või liigeseprobleemide valu või casionadot.
• See aitab organismil toksiine metaboliseerida, parandada seedeprotsessi ja vähendada gaaside tootmist.
• Stimuleerib vereringet ja suurendab kehatemperatuuri, muutes selle liitlaseks kehakaalu langetamise protsessides.
• Aitab reguleerida triglütseriidide taset, stimuleerides organismi detoksikatsiooni.

Me avastame, millised on cayenne'i pipra omadused .

Cayenne'i pipar sööki

Kuna tegemist on üldkasutatava koostisosaga, on tõenäoline, et sahjas on juba cayenne'i pipart ja te saate seda kasutada nii oma söögikordades kui ka oma loomulikes igapäevastes jookides.

• Mahlades : lisage oma eelistatud mahlale teelusikatäis, mis on valmistatud looduslikest puuviljadest või köögiviljadest ja ilma rafineeritud suhkruta.
• Toitlustus : lisage see maitseaineteks suppide, liha ja küpsetatud toidu jaoks.

Vältige selle kasutamist küpsetatud toidus või suhkrut magustatud mahlades, sest kui soovid parandada vereringet, oleks ideaalne tervisliku toidu tarbimine . Praetud toiduainetes sisalduvad toksiinid, toit ja suhkur charatarra tühistavad cayenne'i pipra kasulikud mõjud.

Selles teises artiklis leiame toidud, mis parandavad ringlust .

Cayenne'i piparilisandid

Neile, kes ei talu cayenne'i pipra maitset, kuid soovivad ära kasutada selle eeliseid, on toidulisandeid kapslite kujul, mida saab osta spetsialiseeritud kauplustes. Te peate veenduma, et see on naturaalne cayenne'i pipar ja et seda ei segata teiste koostisosadega.

Sel moel saad ringlusse cayenne'i pipart ilma seda vürtsi maitset märkamata. Annuse avastamiseks on soovitatav küsida toodet müüvatelt isikutelt või selle puudumisel lugeda tootja juhiseid.

Cayenne'i pipra infusioonid

Üks lihtsamaid viise cayenne'i pipra tarbimiseks on infusioon. Need on kaks võimalust seda teha.

Cayenne'i pipra infusioon

Keeda 35 g cayenne'i pipart 350 ml vees viis minutit. Võtke üks kuni kolm tassi päevas. Kui maitse halveneb, võite lisada pooleldi sidrunimahla või teie valitud puuviljade tükki.

Cayenne'i infusioon aloe veraga

Segage tl cayenne'i pipart sooja vee, mee ja aloe vera kristallidega. Aloe vera on germanium, oligolement, mis toimib loodusliku hüpotensiivse toimena, parandades cayenne'i pipra omadusi ja mõju.

Mesi magustab infusiooni ja annab talle meeldiva maitse, kuid kui te seda tavaliselt ei kasuta, saate seda ilma selleta teha. Seda infusiooni saab võtta kolm korda päevas.

Me anname teile rohkem näpunäiteid, et sa tead, kuidas ringlusse liikuda loomulikult.

Cayenne'i pipra vastunäidustused

Kuigi pipar on loomulik vürts, on juhtumeid, kus selle tarbimist ei soovitata:

• Ei ole soovitatav kasutada cayenne'i pipart kombinatsioonis hüpertensiooni või vereringehäirete raviks kasutatavate ravimitega .
• Neeru- või maksaprobleemidega inimesed peaksid tegema ilma nende tarbimiseta, kuna selle kapsaitsiin võib seisundit halvendada.
• Rasedad või rinnaga toitvad naised ei tohiks tarbida cayenne'i pipart meditsiiniliselt.
• Avokaadode, kiivide, lateksi, banaanide ja kastanite suhtes allergilised inimesed on väga tõenäoliselt allergilised cayenne'i pipra suhtes.

Ideaaljuhul konsulteerige enne Cayenne'i pipra omaduste kasutamist spetsialisti arstiga, et määrata kindlaks nende tarbimise mugavus.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.