Hea võimalus täiendada oma ravi kõhupiirkonna haiguste ravimiseks tuharasse on teha sitz-vann . Seda tüüpi vann suudab stimuleerida soole, tugevdada lihaseid, reguleerida neerufunktsiooni ja aidata kivide või kivide evakueerimist neerudes. Sõltuvalt sellest, mida soovid ennast ravida, on selles artiklis erinevad tüüpi istekohad .

Samuti võite olla huvitatud: mee vastunäidustused

Mis on istekoha vann

Istme vann on piirkondade haiguste ravi kõhust tuharasse ja suguelunditesse ning nii sisemiste kui ka väliste haiguste raviks. Seda tüüpi vann stimuleerib soolte aktiivsust, tugevdab kõhupiirkonna lihaseid ja reguleerib suguelundite funktsiooni ja rena l. Samuti on see põletikuvastane ja rahustav, hõlbustab kivide evakueerimist ja on efektiivne neerukoolikute vastu.

Kui me võtame sitz vanni, peab inimene istuma ämbris veega või vannis ja puhuma jalgu madalale väljaheitele või jalamile. Selles asendis peab vesi katma ainult naba tuharadesse ja suguelunditesse. Vee temperatuuri tuleb karastada, kuigi mõnikord võib kasutada ka kuuma või väga kuuma vett. Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas võtta elutähtsa vanni või sitz-vann.

Soovitatav kestus on vahemikus 5 kuni 15 minutit. Kogu selle aja jooksul peame andma veekogudesse erinevatesse kehaosadesse erinevat tüüpi hõõrumisi ja massaaže. Sel põhjusel on erinevat tüüpi istekohad, millest räägime.

Põnev istumisvann

Seda tüüpi vanni kasutatakse kroonilistes haigustes, mis mõjutavad suguelundeid ja seedetrakti . Põneva istumisvanni saamiseks peab vesi olema umbes 12 ° C juures külmem. Haige isik peab seda vannitama 20 minutit ja lõpetama kuiva ja jõulise hõõrumisega, seetõttu on soovitatav kasutada veidi krobelist rätikut.

Toonilise istme vann

Toonikust istumisvann rakendatakse mao ja kõhupiirkonna haiguste korral. Eriti lumbago, ishias, suguelundite põletik, menstruatsioonihäired ja steriilsuse korral. Seda tüüpi vanni puhul peab vesi olema 16 ° C juures ja see peab kestma umbes 10 minutit.

Tuletatud istme vann

Üldiselt kasutatakse seda tüüpi vanni pea, kaela või rindkere kongestiivsetes seisundites. Tuletatud istmevannis peab vesi olema 18 ° C juures ja mõne aja pärast võite külma vett lisada, et vanni kestust veidi pikendada. Üldiselt on derivaatide vanni kestus 20 minutit, välja arvatud aneemia, närviga patsiendid ja nõrkusega inimesed, sellisel juhul kestab see 5 minutit.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.