Nahk sisaldab rasvane näärmeid, mis võivad ummistuda, takistades vedelike korrektset väljatõrjumist ja tekitades nende kogunemise, mis põhjustab rasvasisalduse või vistriku teket. See vedeliku kontsentratsioon on akne sümptomite sümptom, mida võivad põhjustada erinevad tegurid (geneetilised põhjused, halb toitumine, hormonaalsed muutused, teatud ravimite tarbimine ...) ja mis mõjutavad negatiivselt tervist ja tervist. naha välimus Järgmises artiklis näitame teile mitmeid looduslikke valikuid, kuidas ravida naha akne koos koduste abinõudega, ära jäta neid!
Naha akne ravimiseks on väga oluline teha igapäevane näopuhastus, et vältida näo pooride ummistumist. Sa pead puhastama nahka hommikul ja öösel, kasutades akne nahale spetsiifilist puhastusvahendit, mis ei sisalda alkoholi ja et need on pehmed. Võite valida ka koorivaid vedelikke, mis on mõeldud pooride avamiseks ja kõikide näol esinevate jääkide, rasva ja lisandite kõrvaldamiseks. Oluline on vältida kuuma vee kasutamist ja selle asemel kasutada sooja vett, et vältida naha kuivamist.
Akne vastu võitlemisel ja naha väljanägemise parandamisel on oluline tervisliku toitumise järgimine, vältides eriti neid toite või koostisosi, mis võivad seda nahahaigust süvendada. Selleks on soovitav suurendada puu- ja köögivilja tarbimist, juua palju vett ja vältida loomade rasvu, saiakesi, šokolaadi ja alkoholi ja tubaka tarbimist.
Avasta palju üksikasju õige toitumise kohta artiklis „Kuidas võidelda akne vastu toitmise teel”.
Kui soovite ravida naha akne koos koduste abinõudega, on savipurskete kasutamine üks parimaid võimalusi, sest see võimaldab tegutseda naha ülemäärase rasu vastu ja takistada uute lisandite teket. Sa pead lihtsalt niisutama kannu või suruma rohelise saviga ja asetama selle kahjustatud piirkonnale, jättes selle 15 minutiks tegutsema. Kui olete valmis, loputage rohke sooja veega ja see on kõik!
Kõige efektiivsemate koduste abinõud akne raviks on sidrunimahl. Selle pinguldavad omadused on ideaalsed lisandite kõrvaldamiseks, selle esinemise vähendamiseks ja näole võimalike kohtade selgitamiseks. Selle kasutamiseks peate sidrunit pigistama ja selle mahla nahale kandma puuvillaketta abil. Ravi võib korrata iga päev, kuni märkate paranemist ja nahk on tervislikum.
Soovitame teil tutvuda artikliga "Kuidas kasutada sidrunit akne jaoks", et teavitada teid kõigist selle eelistest ja avastada teisi tõhusaid ravimeetodeid.
Nõges on taim, mis omab desinflamantse ja depurativase omadusi, mistõttu on ka naha akne raviks hea liitlane. Soovitatav on valmistada nõges infusiooni, lisades mõned selle taime lehed keevas vees ja lastakse seista 5 minutit. Pärast seda, laske tujusid ja lisada natuke sidrunit või mett, et parandada selle maitset.
Porgand on A-vitamiini ja beetakaroteeni sisaldav köögivili, mis võimaldab vähendada naha sebumi tootmist ja võidelda nahal esinevate akne puhangutega loomulikul viisil. Suureks abinõuks on valmistada värske porgandi baasil mahla ja võtta see kaks korda päevas, üks tass hommikul ja teine öösel.
Lisaks nendele kodutõrje abivahenditele aknele, saate teha ka oma koduseid näomaski, kombineerides looduslikke koostisosi, mis aitavad puhastada ja uuendada seda nahahaigust põdevat nahka. Avasta kõik artikli võimalused Kuidas teha koduseid maskid akne raviks ja tulemusi kontrollida.
Jäta Oma Kommentaar