Baobabipuu on üks suurimaid puid (võib mõõta kuni 30 meetrit) ja pikim maailmas (seal on baobabid üle 3000 aasta vanused). See on uskumatu puu paljudes aspektides. .Com-s teavitame teid kõigist baobabi ja selle superfruit-i meditsiinilistest omadustest : see aitab vähendada palavikku, parandab liigeseid, reguleerib menstruaaltsükleid ja menopausi häireid, vähendab veresuhkru taset, reguleerib vererõhku, seedetrakti kaudu ja hõlbustab hingamist.

Samuti võite olla huvitatud: baobabi omadustest nahale

Aafrika traditsiooniline meditsiin

Baobabi viljad on suured pruunid või rohelised puuviljad, millel on vürtsikas maitse . Seda võib leida peamiselt Lõuna-Aafrikas, Botswanas, Namiibias, Mosambiigis ja Zimbabwes. Nendes piirkondades on see tuntud kui „superfruit”, sest sellel on palju meditsiinilisi omadusi.

Selle koor on muuhulgas febrifuge (vähendab palavikku) ja kohalik elanikkond pigistab seda, et moodustada mingi mahla, mis aitab vähendada palavikku või ravida düsenteeriat. Traditsioonilise meditsiini praktikud Aafrikas kasutavad põletiku peatamiseks, astma raviks, menopausi reguleerimiseks, malaaria või rõugete raviks ka elu puu.

Vähendab veresuhkru taset

Baobabi puuviljal on kuni kolm korda rohkem C-vitamiini kui oranž, kaks korda rohkem kaltsiumi kui klaas piima ja lisaks sellele on see hõrk maitse ananassi ja meloni vahel.

See on kahtlemata suurepärane toit oma tervise ja heaolu parandamiseks, sest baobab on ka hiiglaslik polüfenoolide, antioksüdantide allikas (neli korda rohkem kui kiivi või õunamass ja selle antioksüdandi tase on kuus korda suurem kui mustikad), mis aitavad mitte ainult peatada rakkude vananemist, vaid ka vähendada glükeemilisi reaktsioone, st kiirust, millega suhkur vabaneb. Baobabi proovitakse praegu võitluses diabeedi vastu.

Samuti anname teile mõned võtmed diabeedi eest hoolitsemiseks.

Parandab soole transiiti

Asjaolu, et üks baobabi omadustest on polüfenoolide poolest rikkalik koostis, muudab selle vilja, mis suurendab oluliselt soole transiiti. Miks? Kuna polüfenoolid on meie keha seedesüsteemiga hõlpsasti võrreldavad ja paljud uuringud on näidanud, et baobabil on meditsiiniline omadus vähendada süsivesikuid sisaldavate toiduainete, st suure süsivesikute sisaldust.

Baobabi võtmine võib olla palju efektiivsem kui kiivi neile, kes põevad soolestikku. .Com-s teavitame teid ka mao valu raviks kasutatavatest taimedest.

Parim variant nahale

Baobabi omadustega ei ole teil mitte ainult võimalus parandada oma tervist ja tunda ennast noorendatuna ka väljastpoolt.

Baobabi seemneid kasutatakse kõrge A-, D-, E- ja F-vitamiinide sisaldusega õli valmistamiseks. Kõik need aitavad parandada naha elastsust ja hüdraati . Baobabiõli ei ole rasvane ja nahk neelab selle kiiresti.

Meditsiinis kasutatakse seda baobabi toodet selliste seisundite vältimiseks ja leevendamiseks nagu psoriaas, ekseem, päikesekiired või krooniline kuiv nahk.

Kuidas seda tarbida

Baobabi kasutatakse maksimaalse ravimi omaduste eraldamiseks. Ideaalne säilitada hea toitumine ja parandada meie füüsilist heaolu on tarbida 1 või 2 supilusikatäit baobabi puuvilja pulbrit, mis on segatud näiteks smuutide, puuviljade või kaeraga. Soovitame mandlite, banaanide ja baobabi annust. Te tunnete rohkem energiat kui kunagi varem!

Baobabipuu viljaliha ja pastaga töötatakse välja palju värskeid jooke, mis on rikas praetud. Lehed võib süüa köögiviljana mõnedes Aafrika piirkondades, kuigi paljud eelistavad neid kasutada supi valmistamiseks, samas kui baobabõli valmistatakse seemnetega.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.