Kui te mõtlete mõne naela kaotamisele, siis peaksite juba teadma, et tasakaalustatud toitumine, rasvade väljastamine ja kehaline koormamine on hädavajalik. Samuti on mitmeid looduslikke abinõusid, mis võivad ka teie rida tagasi saada, näiteks ravimtaimede infusioonid. Me selgitame, kuidas võtta horsetail kaalust alla võtta.

Samuti võite olla huvitatud: omatehtud salendav ilu trikke Järgnevad sammud: 1

Kõigepealt peaksite teadma, et seda taime võib tarbida mitmel erineval viisil, nagu kapslid, mahlad, ekstraktid ... Sellisel juhul keskendume rasvhapete teedele, et kaalust alla võtta.

2

Muidugi, kuigi me keskendume mõne naela kaotamisele, ei ole see kunagi valus teada, et horsetailil on mitu tervendavat omadust : see on hea hemorraagia peatamiseks, see aitab tugevdada luud, see on ideaalne kurguvalu leevendamiseks. Sel moel, kuigi esialgu tarbite seda kehakaalu langetamiseks, näete kiiresti teisi tulemusi.

3

Juhul, kui ostate horsetaili infusiooni ümbrikus, väga mugavaks valikuks, keeta vesi lihtsalt, asetage ümbrik ja jäta umbes viis minutit puhkama. Arvestades klaaside maksimaalset arvu, ei ole soovitatav võtta rohkem kui kaks päeva päevas.

4

Kui te otsustate taime osta ravimtaimedes, siis on tee tee valmistamiseks: asetage kaks supilusikatäit horsetaili liitrisse vett ja keedetakse kümme minutit. Lülitage soojus välja ja laske sellel puhata veerand tundi. Edasi tõmmake vesi välja. Joo terve päeva liiter teed, kuid ärge tarbige rohkem kui see päev päevas.

5

Horsetaili tarbimine aitab teil vedelikke kõrvaldada, nii et see on ideaalne diureetikum inimestele, kellel on kalduvus säilitada. Loomulikult soovitavad eksperdid mitte tarbida seda rohkem kui kuus nädalat järjest, sest see võib lõpuks ärritada seedetrakti ja suurendada kaaliumi kadu kehas.

6

Lõpetuseks rõhutada, et rasedad ja rinnaga toitvad naised peaksid vältima horsetaili tarbimist.