Vedelike säilitamine ilmneb tavaliselt konkreetse seisundi sümptomina, mis muudab meie keha raskeks vedelike kõrvaldamise, mida me korralikult sööme. Sellised tegurid nagu rasvumine, istuv eluviis, rasedus või menopausi ja neeruprobleemid, maksaprobleemid, mao tingimused, teiste patoloogiate hulgas, võivad meid hoida vedelikke. See ebamugav olukord paneb meid tundma paisuvat kogu päeva jooksul, mistõttu paljud inimesed otsivad sobivat lahendust ilma tavapärase meditsiini kasutamata. Kas see on sinu juhtum ?, sest seletame, kuidas takistada vedelike säilitamist looduslike abinõude abil .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas vältida vedelikupeetust Sammud: 1

Põhimõtteliselt on oluline teada, kas säilitate vedelikke ohutult, jälgides selle seisundi sümptomeid. Vältige vedelike säilitamist, kuid te peate oma rutiinis muutma rohkem kui soovime kasutada looduslikke abinõusid, mida soovitame. Harjutamine ja tasakaalustatud toitumine vähese soolaga on väga abiks.

2

Suurepärane loomulik vahend vedeliku peetumise vältimiseks on irooniline, kui see võib tunduda, et juua vett . Kui me ei tarbi päevas head veesisaldust, kipub keha hoidma vajalikku vedelikku kaitsemehhanismina, kuna ta ei tea, millal see uuesti vedelikku saab.

Joogiveega igapäevaselt on meie keha jaoks palju lihtsam vedelikku uriini kaudu kõrvaldada ja seeläbi vähendada vedelikupeetust.

3

Paljude olemasolevate ravimtaimede hulgas on horsetail üks parimaid looduslikke abinõusid vedelikupeetuse vältimiseks. See soodustab tugevalt vereringet, sealhulgas neerude vereringet, mis on tugev diureetikum ja depuratiiv, mis suudab vedelikupeetuse ja neerukivide korral tõhusalt toimida.

Seda võib valmistada infusiooni teel ja osta kapslites looduslike toodete kauplustes.

4

Roheline tee on suurepärane infusioon, täis tervist. See on fantastiline diureetikum ja suur kehahooldus, mis aitab meil eemaldada toksiine uriini kaudu ja kontrollida vedelikupeetust.

Seda võib tarbida infusiooni ajal, kasutades kolme tassi päevas või ostes kapslites mugavuse huvides.

5

Kõikidest looduslikest abinõudest, mis takistavad vedelikupeetust, on ananass üks kuulsamaid. See puuvilja paistab silma oma diureetiliste omadustega, sest see koosneb 85% veest, mis teeb sellest suureks liitlaseks nende liigsete vedelike kõrvaldamise meie kehas.

Ananassil on palju eeliseid, parandades oluliselt vereringet ja aidates tselluliiti ja vedelikupeetust. Samuti reguleerib see soole transiiti ja pakub meie kehale vitamiine ja toitaineid.

6

Et vältida vedelike säilitamist looduslike abinõude abil, saate kasutada ka apteegitilli . Seda aromaatset ürdi võib toiduvaliku juurde lisada toiduvalmistamiseks, kuigi selle tarbimine infusioonina on parim alternatiiv. See on suurepärane diureetikum lisaks seedimise soodustamisele ja mao protsesside parandamisele.

7

Petersell on teine ​​fantastiline liitlane neile, kes kannatavad vedelikupeetuse all. Tänu oma apiooli sisaldusele on see herb suurepärane diureetikum, mis aitab meie kehal kõrvaldada kogunenud toksiine.

Sa võid tarbida kolme tassi päevas peterselli infusiooni või valmistada peterselli ja ananassi mahla, mis on eksimatu vedelike kõrvaldamiseks.

8

Vedelikupeetuse vastu võitlemiseks on olemas suur hulk looduslikke abinõusid, kuid tulemuste nägemiseks peaksite iga päev olema järjekindlad . Samuti on asjakohane selgitada, et kuigi need alternatiivid toimivad hästi, ei ole tulemused samad, mis kaubanduslike diureetikumide puhul, mis kipuvad olema palju võimsamad. Seetõttu on raskete vedelikupeetuste puhul kõige parem konsulteerida arstiga, et hinnata teiste alternatiivide võimalust.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.