Paljudel inimestel on hooajaliste muutuste ajal teatud ebamugavustunnet. Selle põhjuseks on muu hulgas asjaolu, et valgus ja kliimatingimused avaldavad meie meeleolule suurt mõju. Kui olete huvitatud, näitame järgmises artiklis, kuidas hooaja muutus mõjutab meid teatud aegadel.

Samuti võib see teile huvi pakkuda: kuidas see mõjutab lapsi, kellel on obsessiiv-kompulsiivse häire isa.

Mõned aastaajad muudavad teatud haigused halvemaks. Temperatuuri muutus on nii oluline, et see võib põhjustada uinumisraskusi, suurenenud väsimust ja isegi väikest kontsentratsiooni. Üldjuhul ei märka paljud inimesed seda tasakaalustamatust üle. Siiski, kui me esitame nende sümptomitega süüdistatav episood, siis võib olla selge pilt hooajalisest afektiivsest häirest.

2

Mõningatel hooajalistel muutustel võib kannatada emotsionaalne stress, see on tingitud päevavalguse vähenemisest külmadel aastaaegadel. See valguse vähenemine tähendab ajakavade muutumist ja meie aktiivsete tundide vähendamist. Kui temperatuur langeb, on võimalik, et meie immuunsüsteem on kahjustatud.

3

Nendel hooajalistel depressioonidel on paljudel juhtudel ärevus, migreen ja reumaatilised probleemid .

4

Kuigi on tõsi, et need häired on sügisel ja talvel rohkem registreeritud, on tõsi, et igal jaamal on oma meteoropaatia. Näiteks ootame kevadel suve saabumist, mis kunagi ei jõua. Lisaks on teatavates kohtades hooaja vahetus külmast soojusele liiga järsk. See on aastaaeg, mil on rohkem depressioone. Lisaks peame lisama kevadise asteenia.

5

Suvel mõjutavad kuumalained ka indiviidi, põhjustades ülemäärast väsimust kohtades, kus soojus on liiga suur. Sel hooajal suurenevad liialdatud ja eufoorilised meeleolud märgatavalt. Lisaks on need päevad, mil häired, nagu näiteks bipolaarne häire, võivad süveneda.

6

Sügisel on suurenenud ka depressioonid ja paanikahäired. Tavaliselt on see sademete aeg. Samuti vähendatakse valgustunde, kuna see on afektiivsete probleemide peamine tuum.

7

Talvel on see, kui valguse puudumine on suurem, seetõttu on inimestel pigem palju rohkem tasakaalustamatust; Ja see ei ole midagi uut, valgus paneb meid tundma palju paremini kõigil tasanditel.

8

Üldjuhul kaovad need depressioonid tavaliselt mõne päeva pärast. Kui aga näeme, et sümptomid jätkuvad, seisame silmitsi tõsisema probleemiga, mida peaksime professionaalidega konsulteerima.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.