Jalgade valu ei ole nali. Seismine ja kõndimine teevad pika ja piinava päeva, kui jalad ei ole korralikult kinnitatud või polsterdatud. Sisetallade kasutamine vähendab kontsade ebamugavust, kuid ei taga mugavust. Sisetallad võivad hõõruda, suruda või pumbata kontsad ilma piisava tähelepanuta.

Samuti võite olla huvitatud järgmistest: Mis on mallide jalatsid? Järgnevad sammud: 1

Jalutage jalatsitega, et sisetallad oleksid mugavad, et nad suudaksid jalgu pehmendada ja vähendada rõhku kontsadele.

2

Venitage materjali jala lähedal kand. Klappige ja manipuleerige materjaliga, et näha, kas see laieneb. Sel viisil lõdvestab jalatsi tagaosa ja kõrvaldab pingeid ja pingeid.

3

Rääkige traumatoloogiga, kui jala valu jätkub juhul, kui kasutate malle, võib-olla ei ole mallid hästi kavandatud.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.