Üks meeldivamaid asju pärast väsitavat päeva on koju jõuda lõõgastava vanni juurde ja puhata puhtad, värsked ja pehmed lehed. Selle nautimiseks on vaja muu hulgas vahetada voodipesu, et teha minimaalset pingutust, et meie puhkepaik oleks alati heas seisukorras. Järgmises artiklis vastame küsimusele: kui tihti te lehed vahetate?, mida paljud inimesed mõtlevad, kui nad mõtlevad majapidamistöid.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas puuvillaplaate pesta

Kui tihti peaks lehed vahetama?

On ilmne, et lehtede vahetamise sagedus sõltub ainult meie hügieeni harjumustest ja puhtusest kodus, nii et igaühel neist on tavaliselt kasutatud oma reeglid kasutatud lehtede asendamisel uutega. Soovitatavana on soovitatav vahetada voodi lehed üks kord nädalas, kui tahame magada magamisvarustuses täiesti puhtana ja ilma prahi või osakesteta, mis võivad olla meie tervisele kahjulikud. Kui olete öösel palju higi, või lapsi, kes aeg-ajalt ei suuda pissit kontrollida ja voodit niisutada, peaksite lehtede vahetamise vajadust sagedamini vastavalt vajadustele.

Miks on oluline plaate regulaarselt muuta?

Kui me magame, on meie keha paljude tundide jooksul otseses kokkupuutes lehtedega, kus on normaalne, et surnud naharakud, karvad ja kehavedelikud vabanevad, mis on ilmselt paigutatud kasutatud voodipesu. Lisaks ebameeldivate lõhnade tekitamisele, kui nad jäävad sinna liiga kaua, on need ideaalsed elupaigad lestadele ja muudele parasiitidele, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone või halvendada selliseid seisundeid nagu astma või nohu.

Sel põhjusel on nii oluline, et lehed oleksid mõnevõrra korrapäraselt muudetud, sest mitte ainult une tundi on meeldivamad, kuid ka teie tervis on kasulik.

Lisaks lehtede muutmisele ...

Lisaks kasutatud lehtede asendamisele puhastega ärge unustage magamistuba iga päev ventileerida, lastes värske õhu kätte. Võtke aega lehtede vahetamiseks, et eemaldada oma madratsil pinnale kogunenud tolm, nii et te hoiate seda alati täiuslikus seisukorras.

Kui soovite oma madratsit sügavalt puhastada, ärge jätke selle artikli näpunäiteid maha Kuidas puhastada madratsit ja saad selle edukalt.