Meie igapäevasel ajal ei pea me lõpetama kas igapäevaste ülesannete täitmist ega teostamist. Kui me tahame sobida ja tervislikuma elustiili luua, on vaja hoida igapäevast kehalist aktiivsust põhjalikult, et teada saada, kui palju me liigume, milliseid samme astume, kaloreid, mida me põletame, ja edusamme, mida me teeme tegelikke tulemusi Aga kuidas seda tõhusalt ja mugavalt saavutada? Väga lihtne! Nüüd on meil võimalik kasutada nn aktiivseid randmepaelasid, väikeseid seadmeid, mis sobivad ideaalselt teie randmega ja kvantifitseerivad kogu oma kehalise aktiivsuse, mis hõlbustab väljakutsumise ja väljaõppe maksimaalset kasutamist. Avastage, kuidas käevõrud selles artiklis töötavad .

Samuti võite olla huvitatud: kuidas termogeensed tööd järgivad: 1

Tegevusalade randmepaelad on randmeanduritega seadmed, mis sobivad ideaalselt sinu juurde ja kaasavad teid kogu päeva, jäädes aktiivseks 24 tundi ööpäevas. Täpsemalt, selle ülesanne on arvestada ja kvantifitseerida kogu oma füüsiline aktiivsus, samuti teie läbiviidavad koolitused. Te teate alati huvipakkuvaid andmeid, nagu teekonna pikkus, liikumise aeg, põletatud kalorid minutis, südame löögisagedus jne.

2

Nende tegevuste käepaelade kasutamiseks on teil vaja mobiiltelefoni installimiseks nutitelefoni või tahvelarvutit, mille kaudu näete kõiki oma igapäevase kehalise aktiivsuse andmeid graafikute abil ja järgite üksikasjalikult oma edusamme. oodatavate tulemuste parandamine ja saamine. See eristab neid seadmeid teistest turul kättesaadavatest seadmetest, sest need võimaldavad teil arvutada kõik oma sammud vastavalt teie isiklikule profiilile ja väga täpselt.

3

Lisaks võimaldavad tegevuste käevõrud luua oma eesmärgid eesmärkide saavutamiseks ja füüsilise seisundi parandamiseks. Kas soovite suurendada aega, mida veedate või kehakaalu langetate, peate määratlema ainult oma eesmärgid ja kui olete need lõpetanud, teavitab randmepael valgust või vibreerivat signaali.

4

Paljud kvantifitseeritavate käevõrude mudelid võimaldavad ka une-tsüklit salvestada ja iga päev süüa. Nad mõõdavad öist tegevust, näidates teile selliseid andmeid nagu voodis veedetud tundide arv, ajad, mil sa ärkad, ja unefaas, kus te end ise leiad. Lisaks saate äratada hommikul kerge vibratsiooniga äratada, nii et see ei häiri teisi inimesi.

5

Lühidalt öeldes võivad aktiivsed randmepaelad olla väga kasulikud tööriistad, kui soovid seada konkreetseid eesmärke, et need sobiksid ja läheksid neid muutes. Ja ennekõike, et teil oleks võimalik kõiki andmeid mobiiltelefonis või teistes seadmetes automaatselt kasutada.