Heather mesi peetakse mesi, millel on palju kasu tervisele tänu oma suurtele omadustele. Tegelikult peetakse seda mee sees meie tervise jaoks üheks parimaks. Tõsiasi, et selle välimus ei ole kõige visuaalne või atraktiivne, sest see on väga tume, peaaegu must, mis mõned inimesed tagasi lükkavad ja eelistavad võtta teist tüüpi selgemat mett. Lisaks on see ka oma maitse poolest eripärane, sest see ei ole väga magus mesi, kuid suul on mõningane kibedus. Need on iseärasused, mis lisavad sellele looduslikule tootele rohkem huvi, kui räägitakse selle eelistest, eriti vereringesüsteemi ja neerude puhul.

Selles artiklis pealkirjaga Heather Honey: omadused, eelised ja vastunäidustused selgitame kõike, mida vaja selle toidu kohta teada saada.

Samuti võite olla huvitatud: rosmariini mee omadustest

Mis on kanarbik?

Nagu me varem märkisime, on kanarbimuusil oma maitse poolest erilisi omadusi - see on mõru - ja värviline, sest see ei ole nii kollane või kuldne kui teised, kuid see on praktiliselt must. Samas võib toon varieeruda, sest on olemas ka mahagonist või tumepunast värvitud kanarbik. Lisaks on see väga paks mesi, mis kristalliseerub väga kergesti.

Tegemist on kanari mesi eripäradega, mida annavad taim, millest mesilased söövad ja seejärel toota. See taim on tuntud kui kanarbik või brecina, kuid teistes piirkondades nimetatakse seda sõnnikuks. See taim on sagedane Hispaanias ja ka teistes Euroopa piirkondades, olles tavaliselt mägipiirkondades, isegi kui see ulatub 2600 meetri kõrguseni. Isegi taime ise on tuntud ka kanarbimuna.

Heather mesi omadused ja eelised

Heather mesi on mitmeid omadusi ja kasu, mistõttu on väga hea, et see on osa tavalisest toitumisest õiglastes kogustes, välja arvatud meditsiinilised vastunäidustused. Ja see on, et selle omaduste hulgas rõhutame, et see on:

• Astringent
• Naha hüdratanaat.
• Antiseptikumid
• Diureetikum
• Lõõgastav

Need omadused muutuvad tervisele kasulikuks, mida oleme juba oodanud, et neerud ja vereringe on peamised kasusaajad. Kuid veel on veel:

• Vereringe süsteem: kanarbimuus soodustab koronaarset niisutust, aidates seeläbi vähendada südameinfarkti, arütmia või stenokardia kannatamise ohtu teiste südame isheemiatõvete seas.
• Neerude süsteem: kanarbe on väga kasulik põie puhastamiseks ja eesnäärme ja tsüstiidi probleemide vältimiseks. Peale selle on see kasulik neerudele, sest see vähendab kivide omamise võimalusi.
• Seedetrakt: inimestele, kellel on kõhulahtisusega probleeme, aitab see neil soolestikku reguleerida, kuigi see tuleb mõõdukalt läbi viia kõhukinnisusse minekuks.
• Nahk: seda mett kasutatakse laialdaselt ka väikeste põletuste ja haavade raviks, kuna see takistab nende nakatumist lisaks paranemisele. Ilu seisukohast on sellel suur dermise hüdratatsioonivõime.
• Toetada dieeti, et kaotada kaalu: mesi, eriti kanarbik ja rosmariin, on kõige rohkem kasutatud rafineeritud suhkru asendamiseks paljude dieedide kaaluga. Kuid pidage meeles, et sellel on veel suhkruid ja et kui te järgite seda tüüpi dieeti, peaks teie tarbimine olema mõõdukas, näiteks pool tl kohvi, et aeg-ajalt magusaks naturaalset jogurtit ja alati järgida kõige enam toitumissuunised, mida arst annab ja kasutab. Peamine erinevus mee või valge või rafineeritud suhkru kasutamisel on see, et esimene on palju tervislikum. Siin näete teist artiklit, mida nimetatakse Kas mee saada suhkrut rohkem? millega saate seda teavet laiendada.

Nendele kanali mesi konkreetsetele eelistele lisatakse kõik need, kes on kõigis mettides, nii et neid kasutatakse ka kurguvalu, nohu või nohu, sest tal on rahustav ja rahustav jõud.

Kuidas võtta kanarbe

Heather mesi võib võtta erinevatel viisidel, mis varieeruvad sõltuvalt eesmärgist, milleks see on neelatud, ja kasu, mida oodatakse tervisele. Siiski võib magustoiduks valmistada mett, süüa röstsaiaga, kasutada seda magusainena kohvis, piimas või infusioonides. Viimasel juhul on soovitav võtta teelusikatäis kohvi. Seda saab kasutada ka muul viisil. See on, kuidas me soovitame teil võtta kanarbe ja rakendada seda või kasutada seda vastavalt vajadusele:

• Piim: üks viinamarjade mee võtmise viise on lahjendada seda veidi soojas piimas, et seda hästi segada. Selle seguga luuakse tekstuur, mis on nagu kreem, mida saab kasutada näo või keha naha niisutamiseks. Selles kasutuses on ka naha tüübist sõltuvalt mõningaid erinevusi. Ja on see, et kuiva naha niisutamiseks on parem piim segada mettega munakollase või mõne mandliõliga, samas kui on oluline lisada natuke sidrunimahla, kui nahk on õline või hakatakse kasutama näo segapinnast. Siiski võib seda kasutada ka väikeste põletuste või mitte-avatud haavade raviks. Samuti on võimalik töödeldavale alale paigutada väike kogus kanarbikunnet, ilma et piima segataks.
• Vesikoor: Vesikoori infusiooniga segatud kanarbimesi kasutatakse naha ebatäiuslikkuse, näiteks naha kahjustuste raviks. Te peate seda lihtsalt rakendama piirkonnas ja lase tal toimida nagu mask.
• Glütseriin: see mesi, kui see on segatud natuke sidrunimahla ja glütseriiniga ning kantakse nahale, võimaldab vältida nahaärritust. Lisaks on see ideaalne kombinatsioon nahapõletuste raviks, mis on põhjustatud päikesekiirguse ülemäärasest kasutamisest.
• Gargle heather mesi: kõigi nende haiguste hingamisteed (gripp, nohu, nohu, köha ...) on kasulik kuristama lusikatäis seda mett segada klaasi veega.
• Sidrunimahl: lisaks eelnevalt mainitud kommunaalteenustele on sidrunimahlaga kaasas veel rohkem kasu. Ja see, et selle segu valmistamine päevas mitu supilusikatäit aitab palavikku alandada.

Heather mesi vastunäidustused

Vaatamata heather mesi paljudele eelistele , on sellel ka mõned vastunäidustused :

• Diabeet: see võib tõsta suhkru taset veres, nii et seda tuleks võtta mõõdukalt ja arvestada hästi insuliini annusega, mis on vajalik selle võtmiseks.
• Allergia: on oluline teada, et te ei ole selle mee suhtes allergiline enne selle tarbimist. Samuti on oluline vältida selle tarbimist, kui olete mee suhtes üldiselt allergiline, kuigi olete seda kinnitanud ainult kõige levinumaga ja kui te olete õietolmu suhtes allergiline.
• Antikoagulandid: inimesed, kes võtavad vastu antikoagulante või parandavad vereringet, ei ole hea selle võtmiseks, sest see kiirendab vereringet. Sama juhtub ka tõsiste südame patoloogiatega patsientidega.
• Neeruprobleemid: kuigi see on kasulik neerusüsteemile, ei tohiks kanarbimunat võtta tõsiste neeruprobleemide korral, sest see võib neid esile tõsta või ravimit häirida.

Lisateave selle teise artikli tavalise mee ja teiste tüüpide vastunäidustuste kohta.

Loodame, et oleme aidanud teil seda teavet kanarbe, selle omaduste, hüvede ja vastunäidustuste kohta ning lihtsustanud selle kohta rohkem teada saada ja selle erinevaid eeliseid ja kasutusviise. Eriti kui seda kasutatakse tervise parandamiseks, on alati oluline arstiga eelnevalt konsulteerida.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.