Luude liigeste krooniline põletik, mida nimetatakse artriidiks, on seisund, mis võib tekitada valu ja ebamugavust neile. Põletikuvastaste ravimite kasutamine on tavaline alternatiiv, kuid loomulik meditsiin pakub ka häid võimalusi selle seisundiga patsientide heaolu suurendamiseks, kusjuures ingver on üks kõige silmapaistvamaid tooteid artriidi jaoks. Seetõttu selgitame .com-s, kuidas kasutada ingveri artriidi korral ja seega vähendada liigeste põletikku.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas võtta kurkumit artriidi jaoks Järgmised sammud: 1

Ingver on juur, millel on olulised meditsiinilised omadused, mis on suurepärane seedetrakt, mis parandab meie mao tervist, hea võimalus külma, gripi ja köha raviks ning samuti alternatiiviks artriidi loomulikule ravile, sest Sellel on põletikuvastased omadused, mis toimivad ka krooniliste haiguste korral, nii et selle seisundiga patsiendid võivad tunda paranemist, lisades ingveri oma igapäevaelusse.

2

Kuigi ingver on suurepärane ravi erinevate seisundite raviks, võib sageli neelata teatud inimestele kahjulik. Seetõttu ei soovitata liigset tarbimist:

• Hüpertensiooniga inimesed, sest see juur on loomulik vasokonstriktor.
• Need, kes kannatavad sapikivide all, mis võivad tavapärase ingveri tarbimise tõttu seda patoloogiat suurendada.
• Rasedad ja imetavad emad.
• Patsiendid, kes võtavad ravimit hüpertensiooni, antikoagulandi, diabeedi või madalamate trombotsüütide raviks.

3

Üks lihtsamaid viise, kuidas ingverit artriidi tarvis kasutada, on süüa üks või kaks tassi infusiooni, mis on tehtud selle juurega iga päev. Selle joogi valmistamiseks peate koorima ja lõikama poole ingveri juurest paksuse sõrme tükkideks, lisama need kahele tassile vett ja tulema, laske keema 10 minutit, seejärel lülitage kuumus välja ja lase veel 10 minuti jooksul puhata.

Enne joomist peate infusiooni pingutama, eelistatavalt ilma magusaineta. Pea meeles, et saate juua ühe või kaks tassi päevas.

4

Kuigi läänes ei ole see nii tavaline, idas on ingver juur, mida kasutatakse sajandeid gastronoomias. Tema põletikuvastane jõud ja selle kasulikkus meie tervisele on nii võimas, et selle lisamine oma dieedile on suurepärane võimalus artriidi sümptomite parandamiseks ja teie heaolu tagamiseks. Võite seda kasutada õli maitsmiseks, millega süüakse kana, kala või köögivilju, või kasutada seda erinevates retseptides.

Kas sa ei tea, kuidas seda teha? Meie artiklis, kuidas ingverit kasutada köögis, anname teile mitmeid maitsvaid alternatiive, mis aitavad teil selle juurte mõju teie tervisele parandada.

5

Kui te kindlasti ei meeldi selle toote maitsele, võite kasutada ka ingveri artriidi tarvis ilma seda tarbimata. Suurepärane viis seda teha on ingveriõli kaudu, mida kasutatakse tavaliselt nende kriitiliste alade massaažil, kus tahame vähendada põletikku ja valu.

Seda toodet on võimalik saada taimsetes kauplustes või looduslike toodete kauplustes, mõnda tilka tuleks kasutada ainult soovitud piirkonnas ja massaaži vähemalt 5 minutit. Tehke massaaž päevas paar korda päevas, kui soovite, või rakendage seda, kui tunnete ebamugavust.

6

Teine võimalus on kasutada ingveri artriidi ravimiseks, manustades seda kapsli kujul, väga lihtsana ja lihtsa alternatiivina. Looduslike toodete kauplustes leiame selle selles esitluses, kuid igal kaubamärgil on oma märgised, mida on mugav jälgida kirjaga.

Igal juhul ei soovitata kunagi tarbida rohkem kui 4 grammi ingverit päevas või see võib põhjustada maoärritust ja kõhulahtisust.

7

Kui lisaks artriidile on teil ka mõni muu haigus või krooniline haigus või kui te võtate ravimeid iga päev, peaksite enne ingveriga loomuliku ravi alustamist alati konsulteerima oma arstiga .

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.