Koliit on soolestiku (käärsoole) põletik. Nagu ka teistes tingimustes, näiteks anisotsütoosiga, võib öelda, et koliit on teiste haiguste sümptom kui patoloogia ise. Seetõttu sõltub teie ravi sellest tingitud haigusest ja võrdselt ka selle prognoosist. Siiski on olemas looduslikke abinõusid, mis aitavad meil käärsoole põletikku vältida ja / või ravida, kuna see põhjustab palju ebamugavust meie elukvaliteedi vähenemise suhtes. .Com-s näitame teile koliidi jaoks mõningaid koduseid abinõusid .

Samuti võite olla huvitatud: Koduvahendid haavade ravimiseks Järgnevad sammud: 1

On oluline teada sümptomeid, mis põhjustavad koliiti . Kui teil on üks või mitu neist sümptomitest, on teil tõenäoliselt põletikuline käärsool:

• Kõhuvalu ja turse.
• Vere väljaheites või lima olemasolu.
• Palavik ja / või külmavärinad
• Iiveldus või oksendamine.
• Pidev vajadus soolestiku liikumise järele.
• Dehüdratsioon
• Kõhulahtisus
• Soole krambid

2

Kõigepealt ja koduse õiguskaitsevahendite jõustumiseks on mõningaid meetmeid, mida peaksite meeles pidama:

• Kontrollige foolhappe tarbimist. Paljudel koliidiga patsientidel on foolhappe puudus.

• Vältige kohvi, suitsetamise, vürtsika toidu ja gaseeritud jookide tarbimist.

• Ärevus on üks koliidi vallandajaid, võtab asjad aeglaselt ja kontrollib stressi.

Nüüd on teil võimalik teha erinevaid koliitilisi abinõusid koliidi vastu, hoolitseda oma käärsoole eest ja saavutada keha heaolu.

3

Kas olete kuulnud akupressuurist ? Akupressuur seisneb sõrmedega rõhu asetamises meie keha teatud kohtadele, mis asuvad jalgade tallal, auriku paviljonis ja peopesadel. Sel viisil saame tulemust, mis on sarnane meie tervisele kasuliku nõelravi tulemustega.

Akupressuur, nagu nõelravi, lõdvestab ja tühistab sooled. See teeb valu kaob või väheneb kohe, parandab ka meie väljaheiteid, võimaldades soole limaskesta taastada oma funktsioonid. Selle meetodi kasutamiseks peate järgima seda samm-sammult:

• 1: Vajutage pöidla abil indeksit ja pöidla sõrme vahel.

• 2: Vajutage ka punkti, mis on kõhu all naba all.

• 3: Hoidke rõhk nendele 3 punktile 3 minutit.

4

Epsomi soolad on kasulikud ka koliidi leevendamiseks . Kuigi paljude jaoks on see teadmata, imendub Epsomi soolades leitud magneesiumsulfaat meie naha kaudu. Neil on põletikuvastased omadused ja leevendame meie keha loomulikku valu, sel juhul sekkuvad nad soole vee suurenemisse, aidates võidelda koliidi vastu.

Siin on, kuidas seda koliidi puhul kasutada :

• Segage 2 tassi Epsomi soola 2 tassi veega.

• Märgige flanell seguga ja asetage see kõhule.

• Asetage pudel kuuma vett.

• Jäta see 3-4 tundi.

5

Teine meetod, mis aitab teil vähendada soole põletikku ja summutada toksiine, on kõhupiirkonnad kõhu piirkonnas. Selle loomuliku ravi tegemiseks peate järgima neid samme:

• Sega savi veega (tuleb saada segu, mis võimaldab teil levida).

• Kandke seda kõhupiirkonnas.

• Kata marli või taskurätikuga.

• Asetage rätik selle peale.

• Jätke see vähemalt 1/2 tunniks (ideaalis kogu öö jooksul).

• Eemaldage see kuiva veega.

6

Oluline on tarbida kiudaineid, kuna need hoiavad meie sooled puhtana ja tervena. Terve toit on ideaalne koliidi raviks mõeldud dieedi jaoks. Kuid me peame meeles pidama, et kiudaine suurenemine meie dieedis võib põhjustada meile rohkem kõhukinnisust, mistõttu on oluline, et samal ajal lisame kiudaineid ka rohkem vett . Soovitatav on juua vähemalt 6-10 klaasi vett päevas.

7

Otsene mõju soolele ja see, mis võib mõjutada käärsoole põletikku, on piimatoodete talumatus . Kui arvate, et piim võib olla teie käärsoole põletiku üks põhjusi, võite proovida piima tarbimist umbes kuu aega lõpetada (me peame oma kehale piisavalt aega nende täielikuks kõrvaldamiseks). Kui võtate need uuesti oma dieeti, tunnete end ebamugavustundena; Oleks mugav, kui te neid ei tarbi.

8

Väga tõhus infusiooni käärsoole põletikuks on see, mis on valmistatud Lagritsia juurtega, kuna sellel looduslikul koostisosal on mao limaskesta spasmolüütilised ja põletikuvastased omadused . Selle infusiooni valmistamiseks järgige alltoodud samme:

• Pane 1 spl kuivatatud juurt.

• Tritúrala klaasitäis vees.

• Võtke 2 supilusikatäit infusiooni päevas.

Kui soovite rohkem teada, kutsume teid üles lugema meie artiklit käärsoole parimate infusioonide kohta.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Enne ebamugavustunnet on soovitatav arstiga tutvuda enne, kui teil tekib kahtlus, et teil on koliit ja / või mõned sellega seotud haigused. Arst annab teile diagnoosi ja otsustab, kas ravimit on vaja või mitte. Kodulised ja looduslikud abinõud aitavad parandada koliiti, kuid mõnikord täiendavad nad ainult ravi.