Gaasid on tingimus, et lisaks häirivale olukorrale on ka see ebamugav, kuna need võivad ilmuda igal ajal, isegi avalikus piirkonnas. Selliste soole kõhupuhitusega kaasnevad tavaliselt muud sümptomid, nagu näiteks kõhu turse, mao õmblused ja raskustunne. Lisaks on see tavaliselt teiste seedehäirete sümptom, nagu halb seedimine või toidu talumatus, samuti raskem seisund, nagu gastriit või ärritatud soole sündroom.

Vältimaks gaaside kogunemist meie kehasse, saame kasutada erinevaid looduslikke abinõusid. Üks efektiivsemaid on köömen, teravili, mida sa saad, ja mis sisaldab erinevaid seedetrakti omadusi. Sellepärast selgitame järgmises artiklis, kuidas võtta cum gaaside kohta rea retsepte kasutades. Pange tähele!

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas võtta ingver gaasi jaoks - väga tõhus vahend

Kummi omadused gaasidele

Kumin, mida tuntakse ka teaduslikult kui Cuminum cyminum, ekstraheeritakse Umbelliferae perekonna taimest, mis oli pärit Turkestanist. Kuigi kuminat kasutatakse traditsiooniliselt maitsva vürtsina erinevates kulinaarsetes roogades, on see praegu ka üks parimaid koduseid abinõusid gaaside ja kõhupuhituseks, kuna järgmised kuminid on gaaside töötlemiseks järgmised :

• Kantseratiivsed omadused: tänu eeterlike õlide rikkalikkusele on köömne võimas karminatiiv, mis soodustab soolestiku väljatõrjumist ja aitab leevendada teisi sellega seotud sümptomeid, nagu puhitus ja kõhuvalu.
• Antispasmoodilised omadused: tänu sellele kasule ravib köömned aerofagia tekitatud kõhupuhitusega seisundit, kus gaasid kogunevad seedetrakti maosse sisenemise tõttu. See vähendab ka teisi selle probleemi sümptomeid, nagu ebamugavustunne ülakõhus ja maohaavandi tunne.
• Valuvaigistavad omadused: seda aromaatset vürtsi kasutatakse maos tekkinud rahutuste ja valu leevendamiseks, sest tänu sellele omadusele rahustab neid.
• Antibakteriaalsed omadused: köömne võib olla hea vahend teiste seedetrakti seisundite, näiteks gastriidi ja maohaavandite raviks, mida põhjustavad Helicobacter pylori bakterid. Tänu sellele kasule vähendab see liik maos tekkivate mikroorganismide olemasolu.

Kuidas teha kummi infusiooni gaaside jaoks

Tänu ülalkirjeldatud omadustele on kummi loomulik vahend nii kõhupuhituse vähendamiseks kui ka vältimiseks ning lisaks on parim viis kuminit juua, et leevendada gaasi, on infusioon. Järgnevalt selgitame, kuidas valmistada köömne infusiooni gaasi ja kõhupuhituse raviks ja seega lõpetada nende ebamugavuste kannatamine.

Koostisosad

• 2 grammi köömne seemneid
• 1 tass mineraalvett

Valmistamine ja ravi

1. Lisage kastrulis klaas mineraalvett ja pane see tulele, et seda soojendada.
2. Kui see hakkab keema, lisage kaks grammi köömne seemneid ja laske neil süüa 2 või 3 minutit.
3. Seejärel lülitage kuumus välja ja laske seemnetel veel viis minutit veega lõpuni sisse viia.
4. Lõpuks tõmmake sisu, et eemaldada seemned ja juua infusiooni pärast peamist sööki.

Ärge kunagi ületage 6 g päevas köömnet, sest see võib põhjustada seedetrakti ärritust.

Lisateave sarnaste efektidega infusioonide kohta, mis sobivad ideaalselt selle probleemi käsitlemiseks selles teises artiklis gaaside parimate infusioonide kohta.

Muud viisid köömne joomiseks gaasi jaoks

Lisaks eelmises lõigus selgitatud korrigeerimisele saame ka kuminiga gaaside leevendamiseks kasutada järgmisi viise:

• Piima parandamine köömaga: sellel vedelikul on seedetrakti omadused, mis aitavad gaase rahustada. Lisage tassi piima kastrulis koos 2 grammi köömne seemnetega ja laske neil soojeneda, kuni see hakkab keema. Seejärel lülitage kuumus välja ja laske segul 15 minutit veel puhata. Võtke tassi üks kord päevas.
• Köögi ja musta pipra infusioon: see vürtsikas, mis sisaldab rohkesti vürtsikaid ühendeid, omab karminatiivseid ja seedetrakti omadusi. Lisage kastrulis klaasi vett ja keedetakse 5 minutit. Seejärel lisage veele 2 grammi köömnet ja 1/4 tl jahvatatud musta pipart ning laske koostisosadel puhata 10 minutit. Seejärel pingutage sisu ja jooge seda.
• Kumin ja mündi salv: sellel taimel on rahustavad omadused, mis on ideaalsed gaaside põhjustatud kõhuvalu jaoks. Lahustage 1 supilusikatäis köömne seemneid 1 tunni jooksul keedetud veega täis, seejärel lisage segule umbes 5-6 tilka. Niisutage preparaadis marli või kompressi ja asetage see kõhule, kuni kõhupiirded on vabanenud.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.