Oled sa üks neist, kes tunnevad alati jalgades külma ? Isegi suve keskel tunned sa jää jalgu? On võimalik, et see asjaolu on tõendusmaterjal selle kohta, et midagi sinu sees ei toimi hästi ja oleks soovitav, et üritaksite selle põhjuse välja selgitada. Sellepärast soovitame teil külastada oma arsti, et saaksite teha uuringuid ja määrata kindlaks õige diagnoos, kuigi see on ka hea, kui te vaatate seda artiklit erinevate vastustega: miks mul on külma jalgu.

Samuti võite olla huvitatud: Miks mul on suulae ühekordne?

Liigne higistamine või hüperhüdroos

Külmade jalgade üheks kõige levinumaks põhjuseks on higistamine, mis on paljudel juhtudel tingitud ebapiisavast jalatsist ja isegi sünteetiliste kangaste sokkide või sukkade kasutamisest.

Niisiis, kui meie alumine jäsemik kogub higi, tunneme tunne, et jalad on pidevalt külmunud. Seetõttu on vaja säilitada kvaliteetsetest materjalidest valmistatud maksimaalsed hügieeni- ja kulumiskingad ning vältida sünteetilisi kiude ja valida looduslikud kiud. Soovitame ka külastada seda teist artiklit selle kohta, kuidas vältida jalgade higistamist.

Mõnel juhul muutub liigne higistamine seisundiks: hüperhüdroos, mis mõnikord nõuab higistamise peatamiseks mõnda meditsiinilist sekkumist.

Vere ringluse probleemid

Teine võimalik põhjus, miks teil on külmjalg, võib olla vereringehäired, see tähendab, kui arterid ei niisuta korralikult ja veri jõuab keha erinevatesse osadesse ja eriti jalgadele halvasti.

Nendel juhtudel on oluline pöörduda arsti poole, et saaksite teha asjakohase uuringu, et määrata kindlaks sobiv diagnoos ja soovitada igale patsiendile kõige sobivamat ravi. Ja on olemas palju vereringet, mis võivad artereid ummistada või verd pumbata, ning see on arst, kes peaks tegema soovitusi nende raviks ja seega püüdma lõpetada ka külmade jalgade tunne.

Aeglane basaalne ainevahetus

Mõnedel inimestel on tavapärasest madalama kehatemperatuuri tõttu külmad jalad, mis on tingitud aeglasest basaalsest ainevahetusest. Seega on võimalik, et kehatemperatuuri reguleerimismehhanismid ei toimi korralikult ja külma jalgu täheldatakse pidevalt.

Selle põhjuse tõttu seisame mõnikord silmitsi kilpnäärme probleemidega, mistõttu on oluline ravida kõnesolevat hormonaalset seisundit, et oleks võimalik lahendada külma jala tunnet.

Aneemia

Külmade jalgade põhjuste hulgas on võimalik, et see seisund tekitab aneemia. Seega võivad need, kellel on tasemed allpool normaalset raua väärtust, tunda ka külma jalgu; ja on see, et kuigi see seisund võib alguses esineda asümptomaatiliselt, on aneemia sümptomite seas pidev külm nii jalgades kui käes. Sel moel on oluline otsida aneemia põhjust ja võtta meetmeid, et tõsta rauasisaldust veres.

Perifeerne neuropaatia

Kui see sümptom ilmneb koos jalgade kipitusega või tuimusega, on see tõenäoliselt närvisüsteemi mõju. Niisiis võib veel üks võimalik vastus küsimusele, miks teil on külma jalga, olla perifeersed neuropaatiad, see tähendab närvisüsteemi kahjustus, mis takistab närvide poolt edastatud informatsiooni jõuda selgelt selgelt keha kõigisse osadesse. keha Sel põhjusel, kui närviimpulssid ei suuda jalgadeni jõuda, tunnevad nad külma ja - mõnikord - ilma, et nad seal tegelikult oleksid. Seega on oluline minna neuroloogi või arsti juurde, et kontrollida, mis see on.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.