Kindlasti olete kuulnud palju kordi insuliini ja selle tihedate suhete kohta diabeedi tingimustega, kuid te ei pruugi täpselt teada, mis see on, millised on selle funktsioonid meie kehas ja miks on nii tähtis tagada selle nõuetekohane vabanemine meie kehas . Me teame, et see on keeruline küsimus, mistõttu selgitame selles artiklis üksikasjalikult, milline insuliin on ja mis juhtub siis, kui selle tootmisel on eiramisi.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas insuliini manustada

Mis on insuliin?

Insuliin on meie kõhunäärme poolt toodetud ja eritatav hormoon, eriti beeta-rakud, mis asuvad Langerhani saarekestena tuntud piirkonnas. See hormoon vabaneb kõhunäärmes, kui glükoosi või suhkru tase meie veres on kõrge, alustab seejärel olulist metaboolset funktsiooni, mille kaudu meie keha rakud on võimelised glükoosi absorbeerima ja muundama selle energiaks . mis võimaldab meil täita kõiki meie igapäevaseid ülesandeid ilma väsimiseta ja parimal viisil.

Tänu insuliini õigele vabastamisele on näiteks see, et kui me sööme suhkru rikkalikke toite, võime tunda end energilisemalt.

Insuliini funktsioonid

Lisaks sellele, et glükoos lubatakse rakkudesse siseneda ja meie keha kasutada energiana, on teised insuliinifunktsioonid järgmised:

• See takistab meie rakkudes ja lihastes säilitatud rasva kasutamist vere energia vabastamiseks. Normaalses olukorras on see rasv meie maksa jaoks, et toota energiat äärmuslikes tingimustes, näiteks siis, kui meil on pikka aega ilma söömiseta, või nii, et lihastel on energiat ilma vajaduseta võtta vere glükoosi. Kuid kui insuliini sekretsioon ei õnnestu, hakkab maks energia tootma ladustatud rasva, nõrgestades meie lihaseid ja ohustades keha nõuetekohast toimimist.
• See stimuleerib valkude sünteesi, et meil oleksid tervislikumad lihased.
• See stimuleerib rasvhapete sünteesi ja soodustab triglütseriidide sünteesi.
• Insuliin pärsib ka meie keha võimet rasva põletada ja stimuleerib selle võimet seda säilitada. Kui meil on tasakaalustatud ja tervislik toitumine, ei kujuta see endast probleemi, kuid kui meie toit on rikas rasvade, suhkrute ja süsivesikute poolest, siis tekib suurem insuliinisisaldus ja rasva kõrvaldamine on raske, mis võib mõjutada meie keha ja viia ülekaalulisus ja rasvumine. See on üks põhjusi, miks rasvumine on üks tähtsamaid diabeedi riskitegureid.

Mis juhtub, kui insuliin ei tööta korralikult?

Kui insuliini ei vabastata korralikult või seda tehakse väga väikestes kogustes või kui mingil põhjusel ei suuda meie keha insuliini korralikult kasutada, koguneb suhkur meie veresse liigselt ja ohtlikult, põhjustades krooniline haigus, millest me kõik oleme kuulnud: diabeet.

Erinevatel põhjustel ja erinevatel eluetappidel on kaks tüüpi diabeet: need on:

• I tüüpi diabeet : esineb lastel, noorukitel või noortel. See tekib siis, kui kehal on mingil põhjusel raske insuliini valmistada või seda väga väikestes kogustes. Sellist tüüpi diabeedi raviks on sageli vaja insuliini süstimist, et tagada õige suhkru tase kehas.
• 2. tüüpi diabeet : esineb täiskasvanutel, olles kõige levinum diabeedi vorm. Sel juhul toodab keha insuliini, kuid rakud ei reageeri sellele korralikult, nii et kõhunäärme toodab veelgi rohkem seda hormooni, mis põhjustab suhkru liigset kogunemist veres. Seda seisundit tuntakse insuliiniresistentsusena, kui seda avastatakse varakult ja mõningate sügavate harjumuste muutuste abil saab vältida diabeeti, kuid kui suhkru tase saavutab maksimaalse taseme, on see krooniline seisund vältimatu.

2. tüüpi diabeedi ennetamine

Kahjuks ei ole I tüüpi diabeedi ärahoidmiseks mingit võimalust, kuid 2. tüüpi diabeedi puhul on kõige levinumad kõik, elustiili harjumuste, toitumise ja kehalise aktiivsuse põhjalik muutmine võtmetähtsusega. aidata meie kehal vältida seda kroonilist seisundit, millel on suured komplikatsioonid.

Meie artiklis, kuidas ennetada 2. tüüpi diabeeti, anname teile mõned olulised võtmed, et seda haigust vältida.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.