Hiatuse hernia tekib siis, kui kõhu ülemise osa fragment asetatakse rindkere kaudu läbi väikese diafragma avause. Paljudel juhtudel ei pruugi see seisund sümptomeid saavutada, mistõttu on keeruline tuvastada herniaid või segi ajada lihtsa kõrvetisedega. Asümptomaatiliste herniate korral ei ole ravi tavaliselt vajalik, kuid kui sümptomeid hinnatakse, on olemas mitmeid koduseid abinõusid, mis aitavad neid leevendada. Kui sa tahad teada, kuidas ravida hiatusseid küünlaid loomulikult, siis ärge jätke seda artiklit maha.
Esimene asi, mida peaksime tegema, kui me kannatame hernia, on kontrollida meie dieeti . Ideaalne on järgida tasakaalustatud toitumist, kus leeliselised toidud (värsked köögiviljad, puuviljad, soja jne) valitsevad ja kõrvaldavad võimalikult palju rasvaseid, praetud toite, väga raskeid kastmeid, happelisi tooteid, nagu šokolaad, alkohol, kohv, munad või tsitruselised ja vältida vürtsikat. Idee on soodustada seedimist ja eemaldada kõik need toidud, mis seda häirivad või takistavad.
Lisaks toidule on oluline ka söögikordade arv. Ideaalis on viis sööki päevas mõõdukates kogustes, me ei suuda oma kõhtu raskete plaatidega kanda ja liigseid koguseid, hiatuse hernia sümptomid suureneksid. Samuti on hädavajalik korralikult närida toitu, et edendada seedimist, neelata see kiiresti ja ilma närimiseta ainult raskendada ja raskendada.
Ei ole soovitatav kohe pärast söömist magamaminekut minna, kui teil on lööve, mitte isegi uinak. Ideaalne on, et ootate tund aega, et mitte seedida. Samuti on soovitatav, et voodi pea oleks umbes kümme sentimeetrit kergelt tõstetud, et suruda võimalikult vähe diafragma magamamineku ajal. Kui teie voodi ei ole lamav, on spetsiaalsed padjad, mis simuleerivad seda kõrgust.
Tänu oma valuvaigistavatele ja diureetilistele omadustele sobib aloe vera ideaalselt igasuguste seedetrakti haiguste vastu ja leevendab hiatseid herniaid. Parim viis juua on mahlas. Niisiis, valmistage mahl koos aloe vera viljalihaga ja võtke klaas enne iga sööki.
Looduslikud infusioonid on väga kasulik hiatia hernia raviks. Selle seisundi vastu võitlemiseks on kõige soovitatavam kummeli, rosmariini ja salvei infusioon. Kummeli puhul tuleb lihtsalt lehed või lilled kuivatada ja keedetakse neid veega, et infusiooni valmistada. Laurelli ja basiiliku infusioonid on soovitatavad ka nende karminatiivsete, antiulertsiaalsete ja hepatoprotektiivsete omaduste suhtes, mis soodustavad seedimist ja vähendavad happesust.
Lisaks infusioonidele on mõned väga tõhusad teed, mis leevendavad kõhulahtisuse sümptomeid. See on nii saialillite tee kui ka tee tee puhul, mis mõlemad vähendavad maohapete poolt põhjustatud põletikku ja seega leevendavad põletust. Teine võimalus on teha saialillõli ja masseerida kõhupiirkonda, mida see mõjutab kaks korda päevas, see on väga tõhus loomulik vahend.
Tüsistuste puhul, mis on seotud tüsistustega nagu kõhuga kurnamine, verejooksud või krooniline gastroösofageaalne refluks, saab seda ravida ainult kirurgilise sekkumise teel. On väga oluline, et te ei võtaks ravimeid ise ja konsulteerige oma arstiga enne mis tahes looduslike abinõude võtmist.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Jäta Oma Kommentaar