Kuulus kannab alati oma parimaid riideid nii punasel vaibal kui ka oma päevast teadmata. Kuid see ei ole "jumalik arm", vastupidi: paljud kuulsused järgivad ranget dieeti ja meetodeid kaalust alla võtmiseks, mis aitavad neil kadestusvõimet vaadata.

Me avasime kuulsate trikide, et kaotada kaalu, mõned lihtsad ja terved nipid, mida saate oma dieedile lisada ja saavutada kehakaalu vähendamine tervislikult. Ära jäta neid!

Samuti võite olla huvitatud: kuulsad trikkid, et vaadata kõrgemaid samme järgida: 1

Ärka üles jooma sooja vett sidruniga . Jennifer Aniston on selle ilupalli ustav järgija ja see on see, et see sidruniinfusioon aitab kõrvaldada toksiine ja kiirendab ainevahetust. Nii et sa tead: kui ärkate, võtke see segu ja nautige tervislikumaid hommikuid.

2

Sööge enne iga sööki vähe peente lina seemneid . Noorema ja peenema välimuse nautimiseks sööb Madonna linaseemneid, mis sisaldavad omega 3 ja 6 rasvhappeid, mis on meie keha jaoks olulised rasvad.

Nendes artiklites saate teada, millised on omega 3 ja omega 6 eelised.

3

Võtke kogu päeva jooksul sisse nõges ja võilill . Võilillel on diureetilisi omadusi, mis aitavad kõrvaldada toksiine; Teisalt on nõgesel antioksüdant ja depuratiivne jõud. Sellepärast on Demi Moore ühinenud selle infusiooniga, mis võtab teda mitu korda päevas, see on imeline, mida ta oma aastatega vaatab!

4

Supp enne iga sööki . See on üks kuulsamaid kuulsusi : me teame, et Kate Middleton ja Angelina Jolie on liitunud endaga suppidega, et rahuldada nälga enne iga sööki. Supp on rohkesti vett ja kiudaineid, nii et see muutub tervislikuks meetodiks mao küllastamiseks enne sööki.

5

Nõelravi ravi kehakaalu langetamiseks . Nõelravi on loomulik tervisetehnika, mis tasakaalustab meie keha energiat, et saada parem tervis. Akupunktuuri kasulikkuse hulgas tuleb märkida, et see aitab meil kaalust alla võtta ja et auritsoteraapiaga on süüa ärevuse taset kontrollitud.

Sandra Bullock on üks kuulsamaid Hollywoodi, mis läbib sellist tüüpi ravimeid, et kaotada kaalu tervislikult.

6

Kerge õhtusöök ja kaks tundi enne magamaminekut. Khloe Kardashian on üks inimesi, kes naudivad tervislikke ja kergeid õhtusööke, kuid tema trikk on võtta see vähemalt 2 tundi enne magamaminekut . See suurendab kasvuhormooni tootmist, mis aitab meil rasva põletada.