Kas te olete hommikul ärkamas märkanud kõhuvalu ja te ei tea, mis võib olla põhjustatud? Tõde on see, et hommikune ebamugavustunne võib olla tingitud väga mitmekesistest teguritest ja seisunditest, alates ebatervisliku või rikkaliku õhtusöögi põhjustatud seedehäiretest kuni erinevate haigusteni, mis kahjustavad mao, soolte või teiste oluliste elundite tervist. Kõigil neil põhjustel on väga tähtis, et pikaajaline või rafineerimata kõhuvalu pöörduks arsti poole, järgige spetsialisti poolt näidatud ravi, muutke dieeti ja tervislikke harjumusi. Lugege seda artiklit, et avastada kõik võimalikud põhjused, mis võivad vastata küsimusele, miks mu kõht hommikul valus.

Samuti võite olla huvitatud: Miks mu kõht valus

Hommikust kõhuvalu seedehäired

Hommikust ärkamisel on hommikul kõige sagedamini põhjustatud kõhuvalu põhjuseks, kui söödi eile ebapiisavat toitu õhtusöögi ajal . Me peame meeles pidama, et kui me magame, jätkab seedesüsteem tööd ja teeb õhtusöögi ajal seedimist, nii et kui selle ajal tarbitud toit on väga rasvane, vürtsikas, vürtsikas, happeline või süüa rohkelt või liiga kiiresti, on väga tõenäoline, et me kanname seedehäireid ja tekib gaas, kõhulahtisus, kõhukinnisus jne.

Seetõttu on väga oluline einestada kergelt ja öösel süüa tervislikku toitu, et hõlbustada seedimist ja seega vältida hommikust maoärritust, samuti raskust või kõhupuhitust. Soovitame teil kontrollida järgmist artiklit: Millised on parimad toidud õhtusöögiks.

Toidu talumatus või allergia

Toidu talumatus ja allergia mõnedele toodetele võivad olla ka hommikuse valu valu põhjustajad. Oluline on eristada sallimatust ja toiduallergiat, kuna see ei ole sama. Teisest küljest on toiduallergia immuunsüsteemi reaktsioon toidule või tootele, mida ta identifitseerib võõra ainena. Sel juhul võivad ilmnenud sümptomid varieeruda sõltuvalt toidust, mis põhjustab allergiat, kuid tavaliselt esineb kõhuvalu, lööve, hingamisprobleeme, suu sügelust, membraanide põletikku jne.

Seevastu toiduainete talumatus tekib siis, kui süsteemil ei ole võimet toidu või selle komponentide omaksvõtmiseks. Selle tulemusena esineb seedetrakti sümptomeid, nagu näiteks kõhuvalu, iiveldus, oksendamine, kõhupuhitus, kõhulahtisus. Järgmises artiklis näeme üksikasjalikumalt, millised on toidu talumatuse sümptomid.

Närvid maos

Teine tingimus, mis võib vastata küsimusele, miks mu kõht valab hommikul, on stress ja / või närvilisus. Kui me oleme väga stressis, ärevuses või närvis, sest midagi muretseb, on see üks esimesi, kes seda märganud on, ja te võite kogeda valu, tavaliselt mao kaevus, lisaks muudele sümptomitele, nagu piinlik, iiveldus, oksendamine, gaas, jne On võimalik, et stress ja närvilisus kutsuvad esile rea muutusi tavalisel viisil, kuidas keha ravib toiteelemente ja võib seetõttu ilmneda sellel hommikul ebamugavuses matutino, millele me viidame.

Sel juhul peaks mao valu leevendamiseks püüdma vähendada igapäevast stressi ja õppida kontrollima närvilisust. Selleks saate valida füüsilise koormuse, distsipliinide, näiteks jooga või pilatese, lõõgastustehnikate jms. Neil asjaoludel, kus te ei suuda olukorda lahendada, on mugav panna end psühholoogia spetsialisti kätte ja järgige seda, mida see viitab vaimse tasakaalu taastamiseks.

Haigused, mis mõjutavad kõhtu

Samuti on võimalik, et ärkamisel on kõhuvalu veel üks sümptom teatud tüüpi haigusest või seisundist, mis mõjutab mao otsest tervist. Kõige tavalisemad on need, mida näitame teile allpool:

Gastriit

See on mao sisemise limaskesta põletik ja ärritus ning põhjustab selliseid sümptomeid nagu kõhuvalu, kõhupuhitus, iiveldus ja oksendamine, kõrvetised, raskustunne, isutus, verised väljaheited jne. Gastriidi raviks on võimalik, et mõned ravimid on määratud sõltuvalt põhjusest ning lisaks sellele peaksite järgima pehmet dieeti, mis sisaldab kerge ja pehme toidu tarbimist. Järgmises artiklis selgitame üksikasjalikult, kuidas ravida gastriiti.

Maohaavand

See on mingi avatud kõhulahtisus, mis tekib mao vooderduses maohapete eest kaitsmata. Selle põhjuseks on tavaliselt bakterite Helicobacter pylori poolt põhjustatud infektsioon, kuigi see võib ilmneda ka halbade eluviiside või maohappe liigse moodustumise tõttu. Selle sagedasemad sümptomid on kõhuvalu, iiveldus, oksendamine, tumedad väljaheited, hõrenemine, täiuslik tunne, happesus, väsimus, seedimise raskused jne.

Teie raviks võib osutuda vajalikuks antibiootikumide kasutamine, kui selle põhjuseks on bakteriaalne infektsioon või antatsiidsed ravimid. Lisaks sellele tuleks säilitada tervislikud eluviisid ja hoolitseda toidu eest, tagades, et see on tasakaalustatud, tervislik ja madala rasvasisaldusega. Järgmises artiklis näitame teile, mida süüa, kui teil on haavand.

Gastroösofageaalne refluks

Gastroösofageaalne refluks viitab happelisele vedelikule, mis tõuseb maost söögitoru, põhjustades viimast ärritust. See võib olla tingitud mitmest tegurist, sealhulgas alkoholi tarbimisest, suitsetamisest, rasvumisest, korduvast oksendamisest, kõhulahtisusest jms. See põhjustab selliseid sümptomeid nagu valu kõhupiirkonnas, valu rinnus, köha, röhitsus, iiveldus ja oksendamine, ebamugavustunne neelamisel jne.

Refluksi all kannatades on oluline võtta gastroenteroloogi poolt väljakirjutatud ravimeid ja muuta dieeti ja elustiili harjumusi.

Soolehaigused, mis võivad põhjustada kõhuvalu

Teisest küljest on haigusi, mis mõjutavad soolte tervist ja võivad põhjustada ka kõhuvalu hommikul või muudel kellaaegadel:

• Ärritatud soole sündroom: krooniline haigus, mis hõlmab soole rütmi ja kõhuvalu muutusi, mida rõhutab teatud toiduainete tarbimine või kõrge stressi ja närvilisuse aeg.
• Crohni tõbi: põletikuline soolehaigus, mis tavaliselt mõjutab peensoole alumist osa ja põhjustab selliseid sümptomeid nagu kõhuvalu, kõhulahtisus, rektaalne verejooks, palavik ja kaalukaotus. Selle seisundi täpne põhjus ei ole teada, kuid on teatatud, et selle põhjuseks võib olla immuunsüsteemi ebanormaalne reaktsioon ja pärilikud tegurid.
• Haavandiline koliit: krooniline haigus, mis mõjutab jämesoole ja pärasoole ning võib põhjustada järkjärgulisi või ootamatuid sümptomeid, nagu kõhuvalu, kõhulahtisus verega või mädanikuga, peab minema vannituppa kohe pärast roojamist, palavikku ja kehakaalu langust.

Muud haigused või mitte-seedetrakti tingimused

Lõpuks on oluline märkida, et mõnikord on võimalik, et hommikune haigus ei vasta ühelegi mao- või soolehaigusele, vaid vastab valu, mis on kiiritatud maole või avaldub selles seisundi tõttu. teist tüüpi patoloogia

Nende teiste haiguste hulgas, mis võivad põhjustada kõhuvalu, on diabeet, stenokardia, apenditsiit, süüfilis, hüpotüreoidism jne.

Siiski on oluline, et te lähete arsti juurde, enne kui kannatate püsiva kõhuvaluga, mis ei lõpe, sest nagu oleme näinud kogu artiklis, võivad põhjused olla mitmekordsed ja ravi sõltub nendest sõltuvalt.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.