Kas soovid saada pargitud nahka ? Sa peaksid teadma, et on mõned nipid, mis annavad teie kehale päikest kõige rohkem kasu ja kiiremini tanni. Alates oma päevitamiskreemi loomisest tavapäraselt tarbitavatele toitudele, on palju tegureid, mis muudavad naha päevitamiseks kiiremaks, nii et käesolevas artiklis räägime teile, kuidas kiiresti päevitada lihtsaid trikke, mida saate hõlpsasti teha oma igapäevaelu Pange tähele!

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas saada päevakajalist sammu Järgmised sammud: 1

Loomulik viis, kuidas muuta oma keha päevitatuks, on henna, pigment, mis tumendab meie nahka. Kindlasti olete kunagi kuulnud või näinud henna-tätoveeringut, see on toote tüüp, mis jääb nahale poolkindlaks (selle värv võib kesta kuni 2 nädalat) ja see ei sisalda kemikaale, mis on 100% looduslikud.

Hennaga pargitud pargi saamiseks tuleb vannis vaid lusikatäis hennat lahustada ja vannituppa siseneda umbes 5 minutit, nahk neelab loomulikult värvi ja tundub, et olete päevitanud mitu päeva. Henna üks eeliseid on see, et see ei lähe veega, mistõttu saate vaikselt ujuma, kartmata selle mõju vähendamist.

2

Kui otsite oma keha kiiremini imenduma päikese UVA-kiirte eest, peate oma toidule lisama karoteenide, flavonoide ja vitamiine sisaldavaid toite, et nahk oleks pimedam. Toidud, mis kõige rohkem aitavad pruuniks saada, on järgmised:

• Puuviljad: apelsin, porgand, aprikoos, õunad, melon ja hurma
• Köögiviljad: spinat, brokkoli, tomatid ja küüslauk

3

Et nahk kiiremini päikese kätte saada, soovitatakse nahka koorida ka surnud naha eemaldamiseks. Pidage meeles, et kui te seda ei tee, siis tuuakse nahale osa, et kui duši all nahast eraldub, siis brünett lahkub kiiresti. Niisiis, võtke teadmiseks ja üks kord nädalas otsustage koorida keha ja saad kiiresti päevituse.

4

Veel üks nõu kiiremini päevitamiseks on vältida päikese käes viibimist nelja tunni jooksul iga viieteistkümne päeva jooksul ja valides päikesekiirte sagedamini ja vähem aega. Parem on päevas päevitada 20 minutit päevas kui seda teha ainult üks kord nädalas, kuid röstida sõna otseses mõttes. Lisaks tänan teid, et päikesevannid on vähem intensiivsed ja sagedasemad, nii et teie nahk muutub järk-järgult ja muutub tumedamaks ja läikivamaks. .

5

Suurema päevituse saavutamiseks on olemas ka mõningaid koduseid abinõusid . Üks neist koosneb oliiviõli ja kahe sidruni segamisest , õli niisutab nahka ja sidrunhape muudab teie naha tooni. Et saada see kodune päevitus, peate segama mõlemad koostisosad ja pange see nahale enne päikese all asetamist; pidage meeles, et see on väga tõhus meetod, nii et maksimaalselt peate olema 15 minutit päikese käes.

Teine looduslik päikesekreem saadakse porgandite ja kookospähkliõli segamisel. Te peate porgandi mahla segama vähe kookospähkliõli, kuni saad homogeense pasta, kandke seda nahale ja sa saad kuldse ja väärtusliku tooni. Selles artiklis anname teile rohkem nippe, kuidas nahka loomulikult päevitada .

6

Tagamaks, et teie nahk ei kooreta päikese tõttu, on oluline säilitada hea hüdratsioon nii sise- kui ka välispindadel. Seetõttu on soovitatav, et sa tarbiksid päevitamisperioodi jooksul palju vett, nii et teie nahk oleks terve ja ei puruneks; kuid soovitatakse ka keha väliselt hüdraatida, mistõttu on oluline, et pärast päevitamist kasutate päikesekaitsekreemi või niisutajat, mis säilitab teie naha hea tervise ja saavutab seega täiusliku tan .

7

Aga kui sa tahad tumedat päikest ilma saada, peaksite teadma, et praegu on erinevaid iseparkivaid tooteid, mis suudavad muuta teie naha tooni, et muuta see karvamaks ja kuldsemaks. Selles mõttes on päevitamiseks mõeldud rätikud, mis aitavad suurendada teie keha tooni, kuid kui soovite, et osa pruunist näost, siis on soovitatav kasutada pruunistavat pulbrit, sest see võtab arvesse naha spetsiifilisi vajadusi. nägu; Me räägime teile, kuidas kasutada pruunistavat pulbrit.

8

A-vitamiiniga kreemid, nagu näiteks Dermaglos, Adermicina A, lüpsikoor, aitavad parandada naha tervist, lisades niiskust, elastsust, vitamiine ja mineraale, mida vajate. Pane need kreemid päev enne päevitamist, on väga hea; samuti kui värv on juba lahkunud.

Erilisteks kreemideks parkimiseks, kuid tähelepanu! ainult need, mille on heaks kiitnud dermatoloogiline ühendus, sest mõned selle asemel, et hoolitseda selle eest, et nad nahka kahjustaksid. Mõned päikesekaitsetooteid või päevitusõlid jätavad plekid, põletavad nahka liiga palju, jätavad väga kole värvi ja võivad paljudel juhtudel kasutada vähki.

9

Päikesepaneel on spetsiaalsete valgustorudega kuppel, mis kiirgab teie keha ja nahk värvub . Enne seda, kui võtate seda tüüpi päikeseloojangut, on soovitatav konsulteerida naha arstiga või dermatoloogiga, sest sõltuvalt teie nahatüübist võib see põhjustada tõsiseid kahjustusi . On hea, et te olete hüdreeritud enne päikesepaistelisele istungile minekut, sest nad kipuvad olema pikad ja kuumad (nagu saunas), ehkki nüüd on mõned kliimaseadmed ja pakuvad vahepeal värskendusi. Samuti konsulteerige, mida kreemid nad soovitavad kasutada tulemuste, värvi ja päevituse parandamiseks .