Aastate jooksul ja meie keha vananemisest ilmnevad meie liigeste valu ja jäikuse sümptomid. Luude, kõhre, kõõluste või kudede kulumine teatud vanuses tekitab turset, raskust ja liikuvuse vähenemist. Vananemisega kaasnevad valud, mis ei ole olnud noorte ajal ja me peame nendega koos elama õppima. Me selgitame, milline on artriidi valu. Kui tunnete, et teie liigesed on valulikud, et teil on raskusi liigutamisega või et teie jäsemed on paistes, on see tõendusmaterjal, et teil on see haigus. Pöörake tähelepanu!

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas valmistada mahlad artriidi jaoks Järgnevad sammud: 1

Tavaliselt põhjustab artriit tavaliselt liigeste põletiku . Kuigi on olemas mitmesuguseid artriiti, nagu allpool näha, on tavaliselt ilmnevad sümptomid valu, punetus, turse ja jäikus.

2

Sa peaksid teadma, et artriit ei ole isoleeritud haigus, vaid võib olla koos paljude teiste inimestega. Selle haiguse põhjustatud valu tuleb siiski aktsepteerida ja kannatada, see on vanaduse sümptom ja ei takista peaaegu igaühel igapäevast tegevust ja igapäevast tegevust, kuigi me oleme aeglased, jäigad ja veidi valusamad.

3

Kõige tavalisemad artriidi tüübid on:

• Osteoartriit: on kõige levinum, sest see esineb aastate jooksul ja mõjutab sõrme, põlvi ja puusasid. Samuti, kui olete noormehe tõttu kannatanud, areneb see artriit tavaliselt selles piirkonnas.
• Reumatoidartriit : tekib siis, kui organismi kaitsesüsteem ei reageeri piisavalt. See artriit mõjutab nii liigeseid kui ka luud. Valu ja väsimus on tugevamad kui osteoartriidi korral.
• Podagra : tekib kristallide (soolade) kogunemise tõttu keha mõnes osas, näiteks suur varba.

4

Valu on selge ilming, et meie kehas toimub midagi. Artriidi korral konjugeeritakse sümptomid liigesevalu ja liigeseprobleemide korral . Lisaks üldistele sümptomitele, mida oleme varem näinud, võib artriit põhjustada kehakaalu langust, palavikku, löövet (punetus ja sügelus) ja isegi hingamisraskusi, mis võivad käia käsikäes liikuvuse vähenemisega .

5

Kui tunnete mõnda ülaltoodud sümptomitest, ärge kartke oma arsti poole pöörduda . Kuna sellised sümptomid on väga levinud ja võivad viidata paljudele teistele haigustele või erinevatele terviseprobleemidele. Spetsialist määrab, millist tüüpi artriiti teil on, ja saate anda teile juhised ja sobiva ravi valu ületamiseks ja vähendamiseks.

6

Kui arsti poolt määratud ravimitega te ei tunne täielikku paranemist, aitavad järgnevad näpunäited neid valusid ületada. Mõnede venituste või harjutuste, näiteks pilatese või jooga kasutamine aitab vähendada liigesevalu. Samuti on soovitav võtta sooja vee dušid või asetada valulikku piirkonda, kus asub jää, et vähendada turset ja valu. Samuti on oluline mitte liigutada liigendit ja hoida seda rahulikult. Järgmises artiklis saab näha, kuidas ravida artriiti looduslike abinõude abil.

7

Kui soovite vältida artriidi algust või vähendada selle sümptomeid, kui teil seda juba on, pöörake tähelepanu järgmistele kaalutlustele. Püüdke kontrollida liigset kaalu, kasutada mõõdukalt (kõndimine, jooga, pilates ...) ja järgige oma arsti juhiseid enne, kui valu aitab teil seda haigust palju paremini võidelda.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.